Kako preživeti Otroška Birthday Party Z celiakija

lahkoobilica torto in prigrizki na otroških rojstnodnevnih zabav , daizkušnje stresno brez glutena jedce . Starši otrok brez glutena bojijo, njihov otrok bo izpostavljen živilom , ki vsebuje gluten , hkrati pa skrbi , da bi njihov otrok lahko počutijo izključene . Na srečo obstajarešitev za najem svoje otroke , sebe in vsi vpleteni uživajte praznovanje ... ne da bi jih izpustili iz zabave . Tisto, kar potrebujete
brez glutena ( GF ) alternativo stranke hrano ( kot čokoladno torto ali piškote )
Dobro GF prigrizki , kot so oreščki ali beljakovinske ploščice Neomejeno razkužilo za roke ali baby robčki , da bi se izognili križ kontaminacije .
Prikaži več navodil Neomejeno Navodila

1

Potrudi se in govoriti z gostiteljem stranke vnaprej in vljudno razložiti potrebe vas ali vašega otroka . Če se na kratko razložite živila, ki jih je treba izogibati , bogostitelj razumeli, da ni njihova kuhanja , da se izogibali .
2

vprašajte, kako lahko pripomogla k stranki in da gostitelja & # x2019 ; je delo še lažje. Poskusite sprašuje, kakšna hrana postavka bi raje , da jo prinese , ali kakšna hrana jenajljubša fanta ali dekle za rojstni dan . Še naprej zagotavljati gostitelja , da je kuhanje brez glutena alternativa nibreme , in se prepričajte, da vljudno prinese daritev v kakršni koli obliki .
3

Prepričajte se, da vi ali vaš otrok jedo zdravo Satiating prigrizek pred stranko ( da lakote v zaliv ) . Prepričajte se , da paket dodatnih prigrizkov , kot previdnostni ukrep proti zmanjkuje predmetov jesti , ali pa bo vaš otrok iz počuti levo ven . Diskretno pakiranje majhne vrečke zdravih prigrizkov , kot so oreščki, surovo zelenjavo ali brez glutena beljakovinske ploščice .
4

Spakiraj torbo pred časom s higieno rok ali baby robčki , da se prepreči nenamerno navzkrižne kontaminacije vaš otrok iz živil , ki vsebuje gluten . Poskusi biti diskreten , ko čiščenje vašega otroka ( ker si ne želim užaliti gostitelja ali kolege udeležence strank) . Vendar pa je varnost in zdravje vašega otroka vednoprva prednostna naloga. Bistveno je , da se prepreči nenamerno zaužitje ali stik z glutena sestavin.
5

Prepričajte se , da je informativen in koristen pri razlagi , kaj glutena prehrana vključuje , če kolegi udeležencev ali prijatelji stranka postavljajo vprašanja . Poskusite prinaša dovolj brez glutena prigrizki za vse vpletene. Namesto da individualizirano vrečko piškotkov ali krekerji z dogodkom , vprašajte gostitelja pred časom , če bi prinesel večjo ponudbo za delitev sprejemljiva.