Kako vedeti, če ste depresivni

Obstajarazlika med biti žalosten in je klinično depresivni . Tukaj je nekaj idej , da ugotovite, če imate depresijo . Tisto, kar potrebujete
računalnik
Proste Prikaži več navodil

1

Obstajarazlika med biti žalosten in klinično depresivni . Izraz žalostno nanaša na posebne primere, v katerih bi bilo mogoče pričakovati, se počutite žalostno. Na primer , nekdo umira , argument, s partnerjem itd
2

Po drugi strani pa , depresije, do katerih lahko pride brez posebnega stresorju . To lahko izvira tudi iz stresorju vendar občutki skrajne žalosti nadaljevala dolgo po tem, kar bi veljalo pričakovati. Za primer, da je normalno, da se počutim žalostno , ko nekdo umre . . Če po 9 mesecih , ne boste mogli vstati zjutraj , jok pogosto , itd, potem bi bilo treba upoštevati depresija
3

nadaljevanju so simptomi klinično depresijo : Stalna občutki sadnessPersistent občutki anxietyFeelings za " otopelosti " čustev ali moodChange v spanju ( preveč ali premalo , ali pa težave z uspavanjem ali začasno spanjem ), sprememba teka ( manj ali več od appetiteLoss za veselje in zanimanje za dejavnosti, ko je užival , vključno sexRestlessness , irritabilityDifficulty osredotoča , bivajo na nalogo ali zaključnataskDifficulty izdelavo decisionDifficulty z memoryFatigue izidu energyFeeling kriv , brezupni ali worthlessThoughts samomor ali smrt
4

Če imate 3 ali večzgoraj za več kot mesec dni do 3 mesece , je bi bilo priporočljivo, da poišče strokovno pomoč priocenjevanju .
5

Če ste še vedno prepričani , spodaj so spletne strani, ki ponujajo brezplačne spletne depresije projekcije .
6

Depresija lahko zdraviti z zdravili in /ali therapy.Set za sestanek pri psihiatru zdravil ali s terapevtom za svetovanje ali terapijo.
7

lahko Online terapija tudi koristno . Pojdi na www.onlinetherapyclinic.net za več informacij .