- Motnje duševnega zdravja :Veliko ljudi, ki poskušajo narediti samomor, ima duševno motnjo, kot je depresija, bipolarna motnja ali shizofrenija. Te motnje lahko povzročijo občutke brezupa, ničvrednosti in obupa, zaradi česar se lahko samomor zdi edini način, da se izognete bolečini.
- Zloraba substanc :Zloraba substanc je tudi pogost dejavnik tveganja za samomor. Alkohol in droge lahko poslabšajo presojo in odločanje, lahko pa tudi poslabšajo duševne težave.
- Kronična bolečina ali bolezen :Ljudje s kronično bolečino ali boleznijo se lahko počutijo, kot da kakovost njihovega življenja ni več vredna življenja. Lahko se tudi bojijo prihodnosti in tega, kaj bi lahko prinesla.
- Travmatični življenjski dogodki :Travmatični življenjski dogodki, kot so zloraba v otroštvu, zanemarjanje ali ustrahovanje, lahko prav tako povečajo tveganje za samomor. Ti dogodki lahko poškodujejo človekovo samozavest in povzročijo občutek, da si ne zasluži življenja.
- Izolacija :Ljudje, ki so izolirani od drugih, se bolj verjetno počutijo osamljene in brezupne. Lahko se tudi počutijo, kot da nimajo nikogar, s katerim bi se lahko pogovorili ali h kateremu bi se obrnili po pomoč.
Pomembno si je zapomniti, da samomor nikoli ni rešitev. Vedno obstajajo druge možnosti in ljudje se nikoli ne bi smeli počutiti, kot da so sami. Na voljo je veliko virov za pomoč ljudem, ki se borijo s samomorilnimi mislimi, vključno z:
- Nacionalna rešilna linija za preprečevanje samomora: 1-800-273-POGOVOR (8255)
- Vrstica s kriznim besedilom: Pošljite besedilo "START" na 741-741
- Projekt Trevor: 1-866-488-7386
- Fundacija Jed: https://www.jedfoundation.org
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišlja o samomoru, poiščite pomoč. Obstajajo ljudje, ki jim je mar za vas in vam želijo pomagati v tem težkem času.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com