Kako doseči svetlečega obraza

Tvoji lasje so ena izmed najbolj vidnih delov telesa in je pomembna pri zagotavljanju dobre prve vtise . Lasje , da je zdrava in sijoča ​​jeodraz vašega fizičnega zdravja in dobrega počutja . Številni dejavniki prispevajo k lasmi , ki je dolgočasno in brez življenja , kot so slaba prehrana in prehrane, izpostavljenosti soncu , podnebnih razmer in pomanjkanja ustrezne oskrbe. Uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini in minerali , pomaga, da vaši lasje zdravi , močni in svetleča. Sledite zdravo dnevno rutino las , ki vam pomaga doseči lep, svetleč lase brez porabe veliko denarja . Tisto, kar potrebujete
1/4 skodelice olivnega olja,
Blag šampon
jabolčni kis
Natural ščetinami ščetke
Proste Prikaži več navodil
1

masirajte lasišče nežno z 1 /4 skodelice olivnega olja . Pokrijte si lase s tušem pokrovom ali plastično vrečko s hrano in jo pustite delovati približno dve do tri ure . Pustite delovati čez noč za maksimalne rezultate in izperite zjutraj z blagim šamponom . Nato pa ga temeljito sperite s hladno vodo , pomešano z jabolčnega kisa .
2

Dovolite , da vaši lasje naravno posušijo po šampon bi preprečili poškodbe zaradi sušilca ​​za lase. Izogibajte se uporabi za lase ali vroče curling likalniki , ki povzročajo lasje postanejo krhki in suha. Nikoli ne uporabljajte curling železa ali likalnik na mokre lase , da se prepreči lomljenje las . Brisačo suhe lase nežno največjo korist. Patlase osušite z brisačo , ampak nikoli ne čistite s krožnimi gibi , da bi se izognili poškodbam ranljivih lasne mešičke .
3

odstrani razcepljene konice z dolgimi lasmi , ki jih ima tvoj striže na redni osnovi , ki ga strokovno. Split konča povzročajo lasje izgubijo lesk in brez življenja . Nežno krtačo za lase z naravnimi ščetinami , soft - čopičem , medtem ko je suh . Ščetkanje mokre odškodnino za lase , da z uvedbo preveč pritiska na lasišču .
4

Izogibajte se izdelkov za lase , ki imajo sušenja vplivajo na vaše lase . Nekateri spreji za lase vsebujejo veliko količino alkohola , ki se posuši vaše lase in rezultate na nezdravo "Build -up " na lase in lasišče .
5

Zaužijte veliko vode vsak dan in jestihranljivo prehrana, bogata z beljakovinami in maščobne kisline omega- 3 . Biotin , vitamin C in vitamin E so bistvenega pomena za zdravo rast las . Ena izmed prednosti zdrave prehrane je gladka, močna in svetleča dlaka .