ga pregovoriti . Če so bile odkrite težave z impotenco v spalnici , potem to ni večskrivnost . Ženske ne bi smeli čutiti , da so krivi . In ljudje ne bi smeli sramovati . Dni ali tednov po incidentu , govoriti o tem v varnem okolju , zunaj spalnice . Impotenca lahko imajo močan vpliv na vsakem odnosu, in to je zelo pomembno za njegovo obravnavo , preden se iztrga odnos narazen .
2
Raziskave vzroke in rešitve . Uporaba interneta ali zdravstvene revije , ugotovite, kaj jenajverjetnejši vzrok . To bi bilo fizično ali čustveno . Strokovnjaki pravijo, komunikacija je pogosto na dnu nemoči , ker se partnerja ne razpravljamo , kaj jih moti . Začnite s pogovorom premaknite k dejanjem.
3
Fix doma . Poskusi sprememb življenjskega sloga , predlagam zdravstvenim uradnikom . Po mnenju zdravstvenih pisateljev v NY Times , bi lahko te spremembe pomagajo : Prenehajte kaditi , piti alkohola ali uporabi prepovedanih drog; počitek in si vzemite čas za počitek; vaja; izbiri zdravju koristnih živil, naj izboljša cirkulacijo; varen seks za zmanjšanje strahu pred virusom HIV in spolno prenosljivih bolezni; in govoriti o tem in , če je potrebno , posvetujejo .
4
posvetujte s svojim zdravnikom . Zdravnik vam lahko pomaga s predpisovanjem zdravil , in tudi v pogovoru z obema partnerjema okoli korenin problema .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com