Kaj pomeni menstruacija?

Menstruacija se nanaša na proces, pri katerem notranja sluznica maternice, znana kot endometrij, odpade in se izloči iz telesa skozi nožnico. Pojavi se kot posledica hormonskih sprememb med menstrualnim ciklom. Običajno se menstruacija začne pri starosti od 12 do 15 let, kar označuje začetek reproduktivnih let ženske, in se nadaljuje do menopavze.

Med menstruacijo se endometrij, ki se zgosti in pripravi na morebitno vgnezditev oplojenega jajčeca, razgradi in odpade, ko nosečnost ne nastopi. To odvajanje endometrija skupaj s krvjo in tkivom tvori menstrualni tok, ki se izloči skozi nožnico. Menstrualni cikel običajno traja približno 28 dni, vendar se lahko razlikuje od osebe do osebe.

Menstruacija je normalen biološki proces in se ne obravnava kot bolezen. Vendar pa lahko nekatere osebe med menstruacijo občutijo nelagodje ali simptome, znane kot menstrualni simptomi ali dismenoreja. Ti simptomi lahko vključujejo krče v spodnjem delu trebuha, bolečine v hrbtu, spremembe razpoloženja, utrujenost, glavobole in občutljivost dojk.