Ne, starejši morajo običajno jesti manj kot najstniki. S staranjem se njihov metabolizem upočasni in postanejo manj aktivni, zato potrebujejo manj kalorij za ohranjanje zdrave telesne teže. Po drugi strani pa najstniki preživljajo obdobje hitre rasti in razvoja ter potrebujejo več kalorij za zadovoljevanje svojih potreb po energiji.