Carry ducat ali tako majhne rdeče natakar slamic z vami povsod greš . Hranite jih v plastično vrečko, sendvič , ki jih ohranja čist. Te slamice so najboljši za uporabo, saj oni so majhna in enostavna za prenašanje naokoli .
2
Chew na slamico , ko boste dobili željo po cigareti . Če vam pomaga , lahko celo pretvarjati,slamacigaret in sesati na njej . Tako bo vaše roke in zasedenih , ki je lahko eden od najtežjih stvari za premagovanje ko si nehal kaditi usta .
3
Ali slamico v ustih ves čas , ko ste na domov sproščujoče . Vodenje usta in roke zaseden lahko preprečili vaših želja vse skupaj.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com