Mnogi najstniki postali zaskrbljeni zaradi svoje teže ali videz, ki bi lahko med puberteto drastično spremeniti, in nekateri trpijo zaradi nizke samozavesti nad svojo telesno podobo. Na primer, lahko dekleta menijo, da bi morala biti tanjša , medtem ko fantje pogosto mislijo, da bi morali imeti več mišic . Čeprav so mnogi mladi ljudje povezujemo težo videzu , je tudizdravstveni problem; stopnje debelosti med najstniki so se v zadnjih dveh desetletjih podvojilo , po poročanju Centra za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ) . Najstniki, ki so prekomerno težkih ali debelih , so bolj verjetno, da bo pretežkih ali debelih kot odrasli .
Duševno in čustveno zdravje
Samomor predstavlja tretji najpogostejši vzrok smrti za najstnike , glede na poročilo CDC 2008. Dejavniki tveganja za samomor vključuje anamnezo depresije , družinsko anamnezo samomora , zloraba drog ali alkohola, prestajanje zaporne kazni ali stresni življenjski dogodek. Druga vprašanja, duševne in čustvene zdravje, ki pogosto prizadenejo teens so depresija , motnje prehranjevanja, anksioznih motenj , ustrahovanje in klike .
Spolnega vedenja
Mnogi najstniki poskus z spolna vedenja , ki lahko vodijo do spolno prenosljivimi boleznimi , vključno s HIV /AIDS, in nenačrtovane nosečnosti . V letu 2009 je 46 odstotkov visokih otrokom, je trdil, da so imeli spolne odnose , v skladu s CDC. Teens lahko dobite spolno prenosljivimi boleznimi iz oralnega , vaginalno ali analno občevanje . Abstinenca jeedini način , da se popolnoma odpravi nevarnost spolno prenosljivih bolezni in nosečnosti , vendar učinkovite programe spolne vzgoje poučujejo tudi o kontracepciji .
Droge , alkohola in tobaka
v letu 2009 24 odstotkov visokih otrokom, poroča , da se je udeležil popivanja ali prekomernim pitjem in 19 odstotkov dejalo, da prekajene cigarete , v skladu s CDC. Pitje alkohola poveča tveganje za akademske težave, nezgodne poškodbe in nezaščiten spolni odnos , ampak prispeva tudi do 41 odstotkov smrti zaradi prometnih nesrečah. Najstniki, ki kadijo cigarete ali uporabljati drugih tobačnih izdelkov , so bolj verjetno, da se pojavijo težave z dihanjem , pljučni rak, bolezni srca in drugim boleznim . Prav tako je težje za teens , da prebijejo svoje odvisnosti od nikotina , če zgodaj začnejo kaditi . Mnogi najstniki kadijo tudi marihuano ali zlorabe zdravil na recept , kot so zdravila proti bolečinam, poživil in hladno medicine .
Vadba in fitnes
Teens so pogosto manj verjetno, da sodeluje pri fizični aktivnosti kot otrok , starih od 9 do 13 , dečki pogosteje kot deklice , da ostanejo aktivni . Vendar pa redna telesna dejavnost ima veliko koristi za zdravje za najstnike , kot je zmanjševanje tveganja za debelost in bolezni srca in ožilja , gradnjo močne kosti , spodbujanje zdrave telesne podobe in zmanjšanje depresije in anksioznosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com