Kakšna je popolna višina za dekle pri 18 letih?

Popolna višina za dekle, staro 18 let, se razlikuje glede na posamezne dejavnike, kot so genetika, etnična pripadnost in prehrana. Na splošno je povprečna višina žensk, starih 18 let, v Združenih državah okoli 5 čevljev in 4 palcev (162,6 cm). Vendar je pomembno upoštevati, da obstaja širok razpon normalnih višin za ženske in da je idealna višina vsake edinstvena.

Pomembno je, da se osredotočite na splošno zdravje in dobro počutje, namesto da se poskušate prilagoditi določeni idealni višini. Uravnotežena prehrana, redna vadba in zdrav življenjski slog lahko prispevajo k splošnemu telesnemu zdravju in dobremu počutju, ne glede na višino.