Kaj so vzroki za pomanjkanje energije pri ženskah ?

Ženske trdovratno utrujenost pogosteje kot moški , glede na spletni strani Medical News Today ,pomanjkanje energije lahko pogosto jih zaseden načina življenja , ki puščajo premalo časa za ustrezno količino povzročil počitek . Poleg Grozničav seznamih , lahko utrujenost pri ženskah lahko tudi posledica telesnih, duševnih in čustvenih težav . Anemija

Anemija je diagnosticirana , če rezultati testiranja krvi kažejo premalo rdečih krvnih celic v telesu . Anemija se lahko pojavi pri ženskah zaradi izgube krvi , povezane z menstruacijo , porodom ali maternični pogoji, kot so polipov in fibroidnih tumorjev . Anemija je lahko tudi posledica prehranske pomanjkljivosti iz železa ali vitamina B12 . Značilen simptom anemije, pomanjkanje energije ali utrujenosti .
Ščitnica Težave

ženska z hipotiroidizem lahko opazili, da ima stalno pomanjkanje energije. Hipotiroidizem zgodi, koščitnica proizvaja nezadostne količine ščitničnih hormonov . To upočasnjuje presnovo, kar povzroča utrujenost .
Preveč kofeina

kofein jestimulans , lahko preveč kofeina dejansko povzroči pomanjkanje energija pri nekaterih ženskah . Čeženska, nenehno porablja velike količine kofeina , botelo doživeli učinek nasproten stimulacijo . Ona bo dejansko počutijo bolj utrujen , kot če bi bila , da nehamo piti kofeina v celoti.
Stres in depresija

Stres in depresija lahko tako povzroči ženskam , da bodo imeli pomanjkanje energije . Utrujenost jepomemben simptom pri ženskah , ki so depresivni . Ženske, ki so v skladu s prevelikimi količinami stresa, imajo pogosto težave s spanjem , in to pomanjkanje spanja lahko povzroči tudi pomanjkanje energije .
Slabo telesno pripravljenost

Ženske, ki so prelahki in ženske, ki so prekomerno telesno težo , se lahko pojavi pomanjkanje energije . Poleg neustreznega telesna teža, slaba prehrana in pomanjkanje gibanja lahko povzročiženska , da se počutijo utrujeni .
Težave s spanjem

Vprašanja v zvezi s spanjem lahko povzroči ženska, ki čutijo pomanjkanje energije . Ne dobi dovolj spanja zaradi stresa , jok otroka ali drugih razlogov lahko privede do pomanjkanja spanja in žensko utrujeni ves čas . Apnea spanja,stanje, v katerem posameznik ustavi dihanje na trenutke , ko spi , lahko povzroči tudiženska doživeti utrujenost čez dan .
Nepojasnjena Bolezen

neodkriti stanje srca ali srčne bolezni lahko povzročiženska , da se počutijo , kot da je njena energija primanjkuje. Utrujenost lahko tudisimptom okužbe sečil ( mikrobiološko analizo ); ženska ima lahko UTI , čeprav nima nobenih očitnih simptomov sečil .