število domačih toniki se lahko uporablja za prizadeto območje , da pomagajo zmanjšati vnetja in pomirja razdraženo tkivo . Na primer , napolnite bazen s toliko vode, da prekrijevagine in vmešamo polovico skodelice jabolčnega kisa in polovico skodelice soli . Spustite se v kad in namakajte 30 minut . Kombinacija šibke kisline in natrijevih ionov je treba ubiti bakterije s površine kože , medtem kotoplota iz vode pripomore k povečanju pretoka , zmanjšanjem otekline .
Za enostavnejšo rešitev , postavite vlažno čajno vrečko proti prizadetem območju in držite je v mestu za 15 minut. Tanini v čaju bo ustavila srbi . Za dodano učinek položite vlažne čajne vrečke v hladilniku, pred uporabo . Nižje temperature bo pomagal , da se ohladi kožo , zmanjšuje pekoč občutek .
Diet
Pri boju vaginalno okužbo , pijte najmanj štiri unč vsak čistega brusnični sok dan . Brusnice vsebujejo naravni antibiotik , da bi se znebil svojega sistema škodljivih vsiljivci. Vključno z eno skodelico jogurta v vaši dnevni prehrani lahko pomagajo preprečiti blage vaginalnih infekcij , ki vodijo do srbenje in pekoč občutek . Bodite prepričani, da izberejo znamko , ki vsebuje aktivne kulture jogurt , kot je ta vključitev deluje tako, da okrepi vaš imunski sistem . Poleg tega, povečajte vnos hrane z veliko vitamina C , kot so agrumi , paradižnik , jagode in brokoli .
Preprečevanje
Da bi preprečili ponovitev vaši simptomi , se prepričajte, da ste se gibljejo naprej in nazaj, ko brisal . Pri nakupih , izberite belo, unscented toaletni papir; parfumi, ki se uporabljajo za vonj tkiva in barvila , ki se uporabljajo za pobarvati lahko povzroči alergijsko reakcijo . Tudi, poskusite , da ne nosijo spodnje perilo iz umetnih materialov, kot so najlon . Kopeli in mokra oblačila lahko prispevajo tudi k vaginalno draženje , saj lahko nepravilno sušenje po kopanju . Da bi bili prepričani, da se temeljito osuši , obrni sušilnik za lase na nizki in cilj vašega genitalij .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com