You Can Get vroče utripa zaradi stresa ?

Hot utripa so občutki nenadne topline v prsih , vratu, obraza ali predstojnik organa . Intenzivne občutke toplote z morebitno potenje lahko pojavijo kadarkoli . Razlikuje od gripe ali rahlo zvišana telesna temperatura je lahko težavno , vendar vroče utripa običajno trajalo samo nekaj sekund ali minut, ker bovročina trajala daljše obdobje. Pogosti simptomi vročinskih oblivov

pritisk v glavi , rdečim ali madeži se pojavijo na obrazu , vratu in prsnem košu , hitro bitje srca , toplo intenzivne toplote občutkov čutiti v zgornjem delu telesa se ​​soočajo , in zgornjega dela telesa znoj so pogosti simptomi vroče utripa . Kovroče trenutek konča ni nič nenavadnega, da se počutijo ohlajeno .
Manj pogosti simptomi

Manj pogosti simptomi so utrujenost, slabost , omotica in vrtoglavica . Ti simptomi lahko predstavljajo , in ne mislila, povezano z navali vročine , ampak se pojavijo v povezavi z vročimi simptomi bliskavico .
Anksioznost in vročinski vali

Tesnoba ima dokazano, da povečajo pogostost vročinskih oblivov . To bi morala biti dobrodošla novica , da imate načine za zmanjšanje vaše tesnobe skozi obvladovanje stresa in sprostitvenih tehnik . So
zdravniške oskrbe

Antidepresivi , ki se uporabljajo kot učinkovito zdravljenje kot alternativa za zdravljenje simptomov vročinskih oblivov z estrogenom . To lahko prav tako dokazati, da obstajaneposredna povezava vroče utripa in stresa .
Druge oblike zdravljenja

Pitje hladne pijače , oblačenje v plasteh , spanje v hladnem prostoru , nosil oblačila, ki diha in ne kaditi bodo vsi povečali svojo raven udobja , ko imate vročo bliskavico . Poleg izogibanje stresnim situacijam lahko tudi zmanjša učinke vroče utripa .
Expert Insight

Arhiviranje , ko imate vročo bliskavico, kaj ste počeli in prehranjevanje jekoristno orodje pri ugotavljanju , če je kaj sproža vaše vroče utripa . Vaja , opustitev kajenja in hujšanje ne samo, da bodo izboljšali kakovost svojega življenja , temveč tudi zmanjša možnost imajo vroče utripa .