Kako preprečiti hairloss med menopavzo

Izpadanje las je pogosta med menopavzo zaradi hormonskih sprememb pri ženskah. Genetski dejavniki lahko povzročijo redčenje las in Proćelav . Vendar pa obstaja veliko način za boj proti izpadanju las med menopavzo . Ti vključujejo prehrana , zdravila, in uporabo naravnih dodatkov in olj . Tisto, kar potrebujete
Eterična olja
Propecia
Prikaži več navodil
zakaj se to zgodi in kako se ga boj

1

Ugotovite, če imate ščitnico motnja . Ta pogoj je primerna za obrezovanje , ko ste v menopavzi . Preveč aktiven ali pod aktivno ščitnice lahko prispeva k izpadanju las , v skladu s Power- surge.com . Če menite, da je to morda tvoj problem , se posvetujte s svojim zdravnikom . Ščitnice zdravil je na voljo. Vendar pa so nekatere ženske poročajo izpadanje las ob ščitnice zdravljenje .
2

spremenite svojo prehrano . Vključujejo krepitev las sestavine v vaši prehrani , vključno z živalskimi maščobami , sir , ribe, vitamin C , vitamin B kompleks , ki se nahajajo v rahlo kuhanih ali surovih živalskih proizvodov . " Master vitamini ", K , E in D dobite pri prehranjevanje govejega mesa jetra, jajčni rumenjak , oreški, trske jeter tuljavo, kaviar in mastnih rib . Ti vitamini so bistvenega pomena za zdravje Tvoji lasje .
3

Povečajte količino omega - 9 esencialnih maščobnih kislin v vaši prehrani . Te najdemo v lanenih semen , orehov , meso iz živali , ki so bile krmljene trava in globokomorske ribe , bo izboljšal kakovost svojega las in pomaga ohraniti vaše lase na glavi. Prav tako se prepričajte , da ste dobili zadostne količine biotina in cinka v vaši prehrani . Ob dnevni dodatek jepametno odločitev .
4

Posvetujte se z zdravnikom o Propecia . Ta produkt je moški na splošno uporablja , vendar je lahko učinkovita pri zdravljenju izpadanje las pri ženskah . Ta izdelek zavira tipično moško plešavost , in se zdi, da storijo enako za vzorec žensko plešavost .
5

Ugotovite, če imate pomanjkanje železa . Po menopavzi - metamorphosis.com , lahko pomanjkanje železa povzroči izpadanje las . Poskusite zeliščni rumeno dok za povečanje železa v telesu . Drugi predlogi za preprečevanje izpadanje las vključujejo izpiranje las z limonino travo infuzijo ali melise .
6

Razmisli tonik las iz semen repinca . Nanesite ga na laseh in ga pustite delovati čez noč , nato pa jo sperite zjutraj .
7

Uporabite jojobino olje ali olivno olje na laseh . Nanesite ga na laseh in ga pustite delovati čez noč , nato pa sperite zjutraj .
8

Vaja redno skozi menopavzo . To je zelo pomembno za vaše lase .
9

masirajte lasišče . To lahko pomaga spodbuditi rast las . Razmišljati o dajanje eterična olja , kot so žajbelj olje, olja semen korenja , timijan olje, olje sivke in limoninim oljem na laseh . Zmešamo 10 ali 20 kapljic enega od teh eteričnih olj z olivnim ali jojobinim oljem in ga vtrite v laseh . Pustite delovati čez noč , nato pa ga oprala . Kamilica , ciprese , rose , rmana , ognjiča in breze eterična olja tudi domnevno zmanjša izpadanje las .