razumeti, kako kontracepcijske dela . Kontracepcijske tablete uporabljati hormone da ustavi ovulacijo , kar preprečuje zanositev. Ko prenehate jemati tablete , je treba hormoni izprati vašega telesa v nekaj dneh . Lahko se normalno ovulacijo v nekaj tednih .
2
vedeti , da je vsaka ženska drugačna . Medtem ko nekatere ženske vrnejo v normalno ovulacijo in takoj menstrualnih ciklov , ki je potreben drugi nekaj mesecev . Če še niste začeli redno menstruacijo, v roku treh mesecev , obiščite svojega ginekologa .
3
Počakajte tri mesece po prenehanju jemanja kontracepcijskih tablet pred zanositvijo . Medtem ko se je polemika o tem , nekateri zdravniki menijo, da ste bolj verjetno, da so splav , če zanosiš takoj po prenehanju jemanja kontracepcije . Tri mesece je dovolj časa , da se zagotovi nobenih sledi o kontracepcijskih hormonov je iz vašega telesa .
4
Zavedajte se , da lahko traja nekaj časa , da bi zanosila , ne glede na vaše predhodne uporabe kontracepcijske . Za večino žensk , traja približno pet mesecev poskušajo spočeti otroka , in za mnoge , traja do enega leta . Lahko ste prepričani , da je vaša kontrola rojstev uporaba brez oviranja vaše sposobnosti , da bi zanosila , ne glede na to , kako dolgo ste vzeli tablete. Zasnova preprosto vzame čas zaradi svoje omejene okno plodnosti vsak mesec .
5
Izračunaj svoj ovulacije okno. Lahko uporabite online ovulacijo računala , kot so tisti, ki so v Baby Center in spletno MD. Boste morali za vstop v prvo datum zadnje menstruacije , kot tudi vaše povprečno dolžino cikla. Kalkulator bo nato povedal dni svojega ciklusa, ko boste najverjetneje ovulacije . Imajo spolne odnose v tem oknu.
6
Bodite folno kislino . Folna kislina je bilo dokazano, da se zmanjšajo možnosti za okvare ploda in spontani splav . Začnite pri 400 do 600 mikrogramov dnevno vsaj dva meseca , preden poskusite zamisliti , da pripravi svoje telo za nosečnost .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com