Kako Osvobodite težkega obdobja

menstrualni ciklus je lahko različna za vsako žensko . Nekatere ženske lahko doživijo svetlobne in brez bolečin obdobja , in drugi lahko pride do težke in boleče menstruacije . Težka obdobja , ki se imenuje menoragija , trajajo dlje kot sedem dni , zahtevajo zakonsko zaščito in lahko vključujejo spreminjanje vaš pad , ali tampon vsako uro za nekaj ur. Čeprav lahko menoragija uničijo na vaš življenjski slog , od utrujenosti in utrujenosti , obstaja več pravna sredstva , da poskusite . Tisto, kar potrebujete
Notebook
Dodatki železa
peroralnih kontraceptivov Neomejeno nesteroidna protivnetna zdravila
Proste Prikaži več navodil

1

dokument število ploščic in tamponi , ki jih uporabljate v zvezek . To bo služilo kot zapis , tako da vaš zdravnik lahko odloči, kako pretirana , jekrvavitev . Prihodnja obravnava bo v veliki meri odvisna od tega, da vodijo natančne evidence .
2

se obrnite na svojega zdravnika in zahtevajo sestanek. Bodite prepričani, da vaš prenosnik s seboj , tako da vaš zdravnik ima toliko informacij , kot je mogoče , da bi prave priporočila.
3

Posvetujte se s svojim zdravnikom , če bi bilo primerno, da se začnete jemati dodatke železa če ste ugotovili, da ste utrujeni in utrujeni . Ta izčrpanost lahko pripišemo anemije , ki jepomanjkanje železa v krvi .
4

razmislite o pogovoru s svojim zdravnikom o peroralnih kontraceptivov. Če niste aktivno poskuša zanositi , se bo kontracepcijskih tablet pomagali urediti vaš menstrualni ciklus in tako zmanjšati pogostost težke krvavitve .
5

Bodite nesteroidnih protivnetnih zdravil , kot so ibuprofen in naproksen . Bodisi naj bi pomagal zmanjšati bolečine , povezane s težkimi obdobji .
6

Pogovorite se z zdravnikom o kirurške možnosti , če jepriporočljivo zdravljenje ne deluje . Bodite prepričani, da bi razpravljali vaše prihodnje rodni načrte in posledice postopkov, kot so endometrija ablacijo ali histerektomijo .