Kako lahko izračunamo , ko je moja roka nastala Spet ?

Povprečna menstrualni ciklus se lahko izračuna tako, da se šteje od prvega dne krvavitve do prvega dne naslednje menstruacije . Menstrualni ciklus ( dnevi v med menstruacijo ), ki običajno traja približno 28 dni , vendar pa bo le 10 do 15 % žensk doživeli popolno dolžino menstrualnega ciklusa. Menstrualnih ciklov lahko segajo 25-36 dni , in je lahko različna za vsako žensko . Izračun menstruacijski ciklus je lahko zelo zahtevna za večino žensk , vendar pa obstaja rešitev za to skupno dilemo. Izračun menstruacijski ciklus

Mnoge ženske se težko držati korak s svojimi vedno spreminjajoče se vzorce menstrualnih ciklov . Vodenje koledarja lahko pomagal zmanjšati pomisleke o tem, kdaj lahko pričakujemo naslednje menstruacije . Menstruacija začne prvi dan , da se krvavitev videl. To je zelo pomembno dokumentirati ta datum na osebni koledar , kot se to štejeprvi dan menstrualnega ciklusa. Začnezadnji dan pred naslednjo menstruacijo je treba dokumentirati tudi .

Je število dni med prvim dnem menstruacije in zadnji dan pred prihodommenstruacije se štejemenstrualni ciklus . Pri izračunu dni , je bistveno, da se vključi prvi dan menstruacije in zadnji dan predmenstruacija spet prišel . To ještevilo dni , ki jih lahko pričakujemo še pred naslednjimi menstruacijskega ciklusa
Razvoj vzorec z menstrualnim ciklom

Vsaka ženska je drugačna in le 10% - . 15. % žensk bo imela normalno 28 dolžina dneva menstrualnega ciklusa. Sledenje menstruacijski ciklus tri do štiri zaporedne mandate bo pomagalaženska, pridobiti osebne vzorec v skladu z ritmom lastnega telesa . Ko je dosežena usklajenost števila dni , bimenstruacija prišla , ko je bilo pričakovano.

Pozna menstruacije

Veliko stvari lahko vpliva na menstruacijski ciklus . Mlade ženske, ki se lahko , ki imajo menstruacijo prvič lahko pojavijo neredne menstruacije po prvih dveh letih . To se imenuje tudi menarche . Ženska dobi svojo prvo menstruacijo med starostjo 9 in 15 , in se lahko pojavijo svetlobo ali preskočila menstruacije . V fazi menarche , lahko ženski menstrualni ciklus tako dolgo kot 45 dni in tako kratka, kot 21 dni .

Ženske se soočajo menopavza se lahko v času svojih menstrualnih ciklov se soočajo tudi v neskladju vzorce. Menopavza se pojavi kasneje v starosti in povzroči premik v hormonsko ravnovesje . To neposredno vpliva na način,telo se odzove na menstruacijski ciklus . Ženska v menopavzi fazi se lahko pojavijo madeži sredi cikla , težke krvavitve , ali preskočila menstruacije .

Ženske, ki imajo osebne pomisleke glede njihovega menstrualnega cikla , je treba načrtovati sestanek z njihovo osebno OB /porodništva .