Kako zdraviti menopavze Simptomi

menopavzedel ženskega biološkega procesa . To jeobdobje, ko se pojavi prenehanje menstruacije in plodnost . Ta proces nibolezen, vendar pa imajo simptome, ki jih je prinesla spremembe v ravni ženskih hormonov - estrogena in progesterona . Manifestacije simptome menopavze razlikujejo od ene do druge ženske in običajno potekajo med ženskami v starosti 48-55 let . Nekateri pogosti simptomi menopavze vključujejo neredne menstruacije , suhe vagine , vročinski vali , spremembe razpoloženja, težave s spanjem in težave s pomnilnikom . Tisto, kar potrebujete
zdravil - SSRI in nekateri antidepresivi Neomejeno Vaginalne estrogena kreme
Proste Prikaži več navodil

1

Nastavite urnik za vaše hormonsko terapijo . To je dalečnajbolj učinkovito zdravilo za lajšanje simptomov menopavze in tudi vas ščiti pred boleznimi srca in osteoporoze . Hormonska terapija se uporablja za oskrbo telesa s ženskih hormonov ( estrogena in progesterona ), ki teži k zmanjšanju ravni v obdobju menopavze. Terapija se uporablja med in po menopavzi in lahko dobavi vaše telo samo z estrogenom ali estrogena v kombinaciji s progesteronom ( kombinirano zdravljenje) . Zdravnik vam bo praviloma zagotavlja z nizkimi odmerki hormonov estrogena in progesterona , da pomaga zmanjšati simptome.
2

uravnavajo svojo neredne menstruacije . Ženske , ki trpijo zaradi neredne menstruacije , v poznih 40 -ih do sredine 50-ih so običajno na robu doživlja menopavzo . Zdravniki jih pogosto predpisujejo peroralnih kontracepcijskih tablet , da pomagajo nadzorovati neredne menstruacije , in zagotoviti kontracepcije in lajšanje drugih simptomov menopavze .
3

nanesite nekaj močnih agentov , da olajša vaše vaginalne težave. Estrogen pomaga pri ohranjanju svoje tkiva zdrav hkrati ohraniti normalno raven kislosti . Ko se pojavi menopavza , bo raven estrogena zniža, kar vodi do nekaterih vaginalnih vprašanj. Zdravnik vam lahko zagotovi vaginalne estrogena receptov v obliki tablet, smetano ali prstan . Ko uporabite ta sredstva, bo oddaja majhne količine estrogena , ki se bo nato absorbira vaše tkiv in ublažiti suhost nožnice in nelagodje med spolnim odnosom .
4

Privoščite svoje vroče utripa z nekaj učinkovitih zdravil. Zdravila, ki spadajo v kategorijo selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina ( SSRI) in drugih podobnih zdravil so se izkazali za učinkovite pri lajšanju vroče utripa med veliko žensk med menopavzo . Primeri teh zdravil so majhni odmerki antidepresiv venlafaksin ( Effexor ) , paroksetin ( Paxil ) , fluoksetin ( Prozac ) , sertralin ( Zoloft ) in citalopram ( Celexa ) . Druge vrste zdravil , ki so učinkoviti pri zdravljenju vročinskih oblivov so zasega gabapentin zdravila ( Neurontin ) in zdravila za visok krvni tlak , kot klonidin ( Catapres ), ki lahko pridejo v obliki pilule ali obliža .
5

Prinesite dober spanec z izboljšanjem življenjskega sloga . Dober spanec bo pomagalo ublažiti nekatere vaše simptome menopavze , kot so nihanje razpoloženja in težave s spominom . Uveljavljati za vsaj 30 minut na dan. Izogibajte se cigarete in alkohol ter omejiti vnos kofeinskih pijač.