Kako Diagnosticiranje Drunkorexia

Drunkorexia jeslengovski izraz zaomejevanje vnosa hrane , da bi več prostora za alkoholno porabo . Popivanje med mladimi ženskami je zrasla v zadnjih nekaj letih , zdaj pa statistike kažejo , da so ženske popivanje pijejo toliko kot mlade moške . Tukaj je, kako opazite znake drunkorexia . Navodila

1

opombo , da je drunkorexiaprehranjevalna motnja, kategorizirana s anoreksijo in bulimijo . Drunkorexia sestavlja nevarno mešanico vedenja , kot so samoprispevka stradanje ali prenajedanje in čiščenja , v kombinaciji z zasvojenostjo ali alkohola .
2

Bodite pozorni na znake drunkorexia , kot preskoči večerjo na redno. Namen preskakovanje obrokov je , da se prepreči pridobivanje telesne teže , in da se omogoči več prostora za pitje kasneje .
3

Pazi za dramatičen Znižanja o kalorij , še posebej v času večerje . Če pijete s polnim želodcem , je manj možnosti za alkohol in lahko postane neudobno polna.
4

priznati, da 20 odstotkov alkohola , ki ga zaužijete absorbira neposredno skozi želodec stenah in v krvni obtok . Drugi 80 odstotkov absorbira skozi tankem črevesu in v kri . Vse organe in tkiva, kot so možgani , srce, jetra , trebušno slinavko , ledvicah in pljučih doživelinegativno vpliva alkohola v nekaj minutah po prehodu v krvni obtok .
5

Omejite količino hrane jeste , za pridobivanje hitreje alkoholno iskrica . Porabi manj denarja za alkoholne pijače je še en razlog za drunkorexia v mnogih ljudi.
6

Zavedajte se, da ti imajo težave z drunkorexia in poiskati strokovno pomoč in zdravljenje tako za odvisnosti od alkohola in motnje prehranjevanja .