Kako Break mešano državo

Bipolarna motnja , prej znan kot manično depresijo , jeduševna bolezen , pri kateri razpoloženja Stradalac je močno niha . Oseba v manični fazi bipolarne motnje lahko v stanju evforija, občutek veličastnosti in , v skrajnih primerih, psihoza . Depresivna faza je pogosto označena z brezupa , letargija in samomorilne misli . Mešano stanje , še posebej pogosta pri tistih s hitro kolesarjenje bipolarno motnjo , jeobdobje, v kateremoseba doživlja simptome manije in depresije hkrati. Ta razgibana depresija lahko poveča tveganje za samomor , za tiste, ki trpijo za bipolarno motnjo . Navodila

1

takoj pokličite svojega psihiatra ali zdravnika. Če ste v mešanem stanju , boste morda potrebovali večji ali manjši odmerek zdravilo že jemljete ali recept za novo zdravilo za stabilizacijo vaše razpoloženje .
2

Vzemite vse zdravila natančno tako, kot predpisano. Zdravilaprve izbire za bipolarno motnjo jestabilizator razpoloženja , kot litija , valprojsko kislino, lamotriginom ali karbamazepin . Če ne jemljete katerega od teh zdravil , ali se sprašuje, ali jezdravilo jemljetestabilizator razpoloženja , se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom . Zbrati vse zdravila ste vzeli za bipolarno motnjo in drugih bolezni , vključno z over-the -counter zdravil . Jih vzamete s seboj v lekarno in prosite farmacevta za izpise podatkov o drogah v listih in informacije o možnih interakcij med zdravili so .
3

Regulate vaš urnik , kolikor je to mogoče. Jesti , spanje in imata v istem času vsak dan . Če je potrebno , prosite nekoga za pomoč za pripravo obrokov , dajanju zdravil in vas dobili iz hiše .
4

Pogovorite se z drugimi ljudmi . Izolacijo se je ena najhujših stvari, ki jih lahko storite . Pokličite prijatelja , udeležil bipolarno podporno skupino ali pa se obrnite na samomor ali telefonsko številko za duševno zdravje . Iskanje po spletni strani Nacionalnega zavezništva o duševnih boleznih za podporni skupini ali dežurnim v vaši bližini .
5

Pojdi na urgenco takoj, če menite, da ste v nevarnosti, poskus samomora ali ranil sebe ali nekdo drug . Vprašajte prijatelja ali sorodnika , da gredo z vami, da je vedno dobro imeti drugo osebo , ki vam pomaga obdelati in se spomnite kaj ER zdravniki pravijo

.