V nekaterih primerih se posttravmatska stresna motnja (PTSM) lahko izboljša sama od sebe. Vendar je pomembno vedeti, da spontano izboljšanje ni pravilo. Pri mnogih posameznikih s PTSM lahko simptomi vztrajajo ali se sčasoma poslabšajo, če jih ne zdravimo. Potek in resnost simptomov PTSD se lahko razlikujeta od osebe do osebe in sta odvisna od številnih dejavnikov, kot so narava in resnost travmatičnega dogodka, individualna odpornost in mehanizmi obvladovanja.
Na splošno je priporočljivo, da posamezniki, ki imajo simptome PTSP, poiščejo strokovno pomoč in podporo strokovnjakov za duševno zdravje. Zgodnja diagnoza in ustrezno zdravljenje lahko bistveno izboljšata obvladovanje simptomov in splošno prognozo stanja.