Depresija je resna duševna bolezen, ki lahko povzroči izjemno žalost, izgubo zanimanja za dejavnosti, v katerih je nekoč užival, in utrujenost, ki otežuje opravljanje celo preprostih nalog. Če imate te simptome, je pomembno, da poiščete pomoč strokovnjaka za duševno zdravje. Obstaja veliko učinkovitih načinov zdravljenja depresije, kot so terapija, zdravila in spremembe življenjskega sloga, ki vam lahko pomagajo, da se počutite bolje in živite polno in srečno življenje.
Počutiti se depresivno in utrujeno je lahko zelo težko, vendar je pomembno vedeti, da niste sami. Veliko ljudi ima te simptome in na voljo je pomoč. Prosimo, da se obrnete na strokovnjaka za duševno zdravje, če doživljate depresijo. Obstaja upanje in lahko se počutite bolje.