Poučite se o ADHD . Preberite pole in knjižic na spletnih straneh organizacij, kot so pomanjkanja pozornosti združenja motnjo in Nacionalnega inštituta za duševno zdravje . Obiščite vaš lokalni knjižnici ali knjigarni , da bere knjige o ADD. Seznanite se z opredelitvijo ADD , sedanje raziskave o motnji in možnosti zdravljenja . Ko imate osnovno razumevanje ADD, boste razumeli, kaj ljudje s DODAJ gredo skozi , in kako najbolje komunicirati in se stikajo z njimi.
2
Poišči lokalno podporno skupino za ljudi, ki živijo z nekom, ki ima ADD . Delite svoje izzive in frustracije z drugimi. Zapišite nasvete in rešitve ponujajo ljudem z ADD. Na primer , ljudje s DODAJ niso dobri multitaskers in jih je treba spodbujati, da se osredotoči na eno stvar naenkrat .
3
Posvetujte se z usposobljenim terapevtom , ki je specializiran za delo z ljudmi z diagnozo ADD . Govorimo o vplivu, ki ga ima ADD o vašem gospodinjstvu . Vprašajte za nasvet o tem, kako pomagati nekomu, s strukturo, in najboljši način, da se podpirajo v mrežo.
4
na področju upravljanja zdravil in gledal za negativne stranske učinke . Posvetujte se z zdravnikom, ki je specializirano za ADD , če imate vprašanja o odmerjanju drog, ali če mislite, da bi bilo trebadrugačno zdravilo predpisal .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com