Kako lahko povečate svojo Digit Span IQ

Digitalna doba se nanaša na osebe delovnega spomina in pozornosti in je eden od testov , ki se uporabljajo za določanje IQ. Delovni spomin jesposobnost, da se hitro učijo novih informacij , medtem ko se pozornost igra pomembno vlogo pri tem, kdo kodiranje te informacije. Glede na psiholog David Wechsler , ustvarjalca pogosto uporablja Wechsler Adult Intelligence lestvici, mestna doba je del delovnega spomina . Iste vrste izzivov , ki se uporabljajo za testiranje mestno doba se lahko ponovili doma, da bi izboljšali svoje mestna span rezultat in izboljšati svoj fokus na delovnem mestu ali v šoli . Tisto, kar potrebujete
kart Neomejeno CD z glasbo z besedili jezik CD- akustične klasične glasbe
Graf papir
Proste Prikaži več navodil
1

Shuffle kart in potem naključno odstraniti dve hkrati in zabeležite številko in obleko , povečanje števila vsakič . Nato obrnite kartice obrazom navzdol in posnemite odpoklic kartic , število in obleko. Uporabite svojo milimetrskim papirjem za zapis rezultatov.
2

Ponovite izziv kartice , medtem ko poslušate glasbo z besedili. Zapišemo mestno in obleko dobo ste sposobni doseči , medtem kose predvaja glasba . Organizirajte svoj milimetrskim papirjem , tako da lahko brez težav primerjajo svoje sposobnosti, v tišini na svoje sposobnosti , medtem kose predvaja glasba .
3

Ponovite mestna doba vajo , a tokrat igral akustično klasično glasbo . Primerjajte svoje sposobnosti, brez glasbe , z glasbo in besedili ter z akustične glasbe , saj bo to vas opozori na prednosti in slabosti v vašem mestno dobo . Če opazite , da je glasba spet poškodoval svoj ​​rezultat , praksa, da okrepi svojo deljeno pozornost , kar se imenuje verbalno slušno zaznavanje in delovni pomnilnik .