Kako , da ne bodi preveč prijazen

Ali se bojite, da boli nekoga ali pa preprosto nimajo dovolj poguma, da se postavijo za sebe , včasih preveč lepo, je lahko uničujoče. Ljudje, ki so preveč lepo, pogosto se upoštevajo prednosti , ki jih prijatelji, družino in celo tujci. Medtem ko se je težko ustaviti dajanje v najem ljudje hodijo po tebi , da ni nemogoče , ko bo odločitev spremeniti svoj odnos in sprejeti nekatere ukrepe v smeri postalamočnejša oseba . Priti do korena problema

Preden more narediti nobenih sprememb znotraj sebe , boste morali razmišljati o tem, zakaj si dal v enostavno in zakaj ste preveč prijazna do ljudi. Obstajaveč razlogov, zakaj ljudje končajo najemnin drugi izkoristijo njih. Vendar pa je za mnoge ljudi , da je preveč lepo, izhaja iz želijo ustreči drugim. Ko se zavedaš, da ste preveč lepo, boste morali sprejeti ukrepe , da ugotovimo, zakaj deluje tako, kot si naredil . Na primer, če se bojiš ljudi, ti ne bo všeč, če si dal noge dol , lahko vaše vedenje jerezultat , ki nimajo dovolj zaupanja vase in kdo ste.
Bodite majhnih korakih

Ko ste začeli ugotoviti svojega vedenja , kar potrebujete , da začnete z majhnimi koraki proti njegovi zamenjavi. Delo na sebi v prizadevanju, da postaneoseba, ki želite, da se takoj ne zgodi . Dajte si tedenske cilje ali majhne dnevne cilje, da boste lahko delali proti . Na primer, če imate sorodnika ali prijatelja , ki te pogosto prosi , da gledajo svoje otroke in vedno boste imeli težko rekel "ne" Naj bo vaš cilj, da vljudno povedal njen "ne" Naslednjič, ko me vpraša - ali ji povedal, da si želijo biti plačani za vaš čas
Stand Vaš Ground

Vam ni treba biti nesramen . ali mislite, ko stojiš svoje temelje v situaciji . Vedno obstajaravnotežje med preveč lepo in nesramen . Kot ste začeli postaja vse bolj samozavestna , poskusite najti svoje ravnotežje. Če nekdo drži poskuša prepričati, da naredi nekaj , kar ne želite storiti , ne pozabite, da ostanejo trdno na vašo odločitev in ne nazaj dol iz nje. Včasih je stal vaš tla pomeni spremembo predmeta ali hoje stran od pogovora . Ti ne dolgujem nikomurizkoristiti svoj čas , da vas potisnite v dejanja niste zanima
jezik prahiKrivda

lahko počuti krivega po pripoveduje prijatelja ali družinskega člana "ne". Vendar pa se morate naučiti, kako sprejeti, da vas ljudje ne bodo Sovražim, ko stojiš vaš tla . Prav tako morate naučiti, da se ne počuti krivega , če ne boste dal nekomu drugemu , kar hoče . Namesto najemnin krivda priti do vas , nehati razmišljati o tem, kajoseba misli od vas in vaše odločitve. Namesto tega , pojdi delati stvari, ki jih morate storiti, ali želite storiti in ne skrbi za druge. Kot ste začeli biti bolj samozavestna , ljudje bodo manj verjetno , da bi nerazumnih zahtev od vas in občutki krivde bo izginila .