Ustvarite ritem s tisto , ki jo poskuša hipnotizirati . Medtem ko je sedel zraven oseba , se ujemajo v njegovi oziroma njeni dihati v počasnem , merjeno način. To vas postavlja v ritmu s to temo , tako da vam ne bo motil vzorec osebe spanja .
2
podrgnite z roko vašega motiva ali roko . Počasi in nežno dotaknite roko ali prst , in začeli vtrite v počasnem ritmu .
3
Razložite vašo temo , kaj počnete . To naj bi vzpostavilo svoj glas v glavi osebe. Ne začeti z uvajanjem obnašanja poskušate spremeniti , ampak preprosto pojasniti, kaj si inpredmet počnete v tem trenutku . Na primer , lahko rečeš : " Jaz sem mel roko , ko ste spali . Ste spi v toplem prostoru . "
4
poda predloge . Sedaj lahko začnete z opisom , kaj vedenje želite spremeniti . Poskrbite, da uporabite ritmično melodijo v svojem govoru tako, da ne motijo cikel spanja predmeta . Ponovite Spremembe v delovanju večkrat . Pri tem še naprej drgnite roke ali roko motivu. Še naprej za približno 10 do 15 minut in nato postopoma hoje . Čepredlog ne bo stopilo v veljavo, prvič , lahko poskusite znova ob različnem času .
5
Se zaveda omejitev. Bilo bi neetično , da bi poskušali Hipnotizirati nekoga, brez njihovega soglasja - in še toliko bolj, če jeoseba, ki jeotroka . Čeprav lahko kdorkoli poskusite te tehnike , obstaja veliko usposobljeni hypnotherapists ki verjetno lahko dosegli najboljše rezultate .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com