Kaj je strah pred odraščanjem?

Strah pred odraščanjem se imenuje adultifobija . Je specifična fobija, kar pomeni, da gre za intenziven, vztrajen in iracionalen strah pred določenim predmetom ali situacijo. V primeru adultifobije je strah pred procesom odraščanja in odraščanja.

Obstaja veliko možnih vzrokov za adultifobijo, vključno z:

* Negativne izkušnje v otroštvu ali adolescenci. Na primer, nekdo, ki je bil kot otrok ustrahovan ali zlorabljen, lahko razvije strah pred odraščanjem, ker odraslost povezuje z bolečino in trpljenjem.

* Nerealna pričakovanja glede odraslosti. Nekateri ljudje morda verjamejo, da je odraslost povezana z odgovornostjo, stresom in trdim delom, in se teh stvari morda bojijo.

* Želja ostati v preteklosti. Nekateri ljudje se morda počutijo, kot da z odraščanjem izgubljajo svojo nedolžnost ali svobodo, in si morda želijo, da bi za vedno ostali otroci.

Adultifobija lahko pomembno vpliva na človekovo življenje. Lahko povzroči, da se izogibajo prevzemanju odgovornosti, sprejemanju odločitev ali ustvarjanju družine. Lahko povzroči tudi anksioznost, depresijo in druge težave z duševnim zdravjem.

Če mislite, da imate adultifobijo, lahko storite več stvari, da dobite pomoč. Lahko se pogovorite s svojim zdravnikom, terapevtom ali svetovalcem. Na voljo je tudi veliko knjig in spletnih virov, ki vam lahko pomagajo razumeti in premagati strah.