Če ima vaš 8-letni sin ekstremne izbruhe jeze in pretirano dramatična čustva, je pomembno, da se z njim pogovorite o tem, kaj čuti. Poskusite razumeti, kaj sproža ta čustva, in mu pomagajte najti zdrave načine, kako jih izraziti. Morda boste želeli razmisliti tudi o pogovoru s strokovnjakom za duševno zdravje, ki vam lahko pomaga prepoznati vzrok teh čustev in razviti strategije za njihovo obvladovanje.
Drugi znaki čustvenih težav pri otrocih vključujejo:
- Spremembe apetita ali spanja
- Težave s koncentracijo
- Umaknjeno vedenje
- Telesne težave, kot so glavoboli ali bolečine v trebuhu
- Povečana razdražljivost ali agresija
Če vas skrbi, da se vaš otrok spopada s čustvenimi težavami, je pomembno, da poiščete strokovno pomoč. Terapevt lahko vašemu otroku pomaga razumeti svoja čustva in razviti zdrave mehanizme obvladovanja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com