Navodila za postavljanje ciljev

Postavljanje ciljev jepomemben prvi korak , da dobim , kar si želim od življenja . V skladu z University of New Hampshire Svetovalnega centra , lahko postavljanje ciljev privede do številnih stvari : izboljšano samozavest , motivacijo in uspešnosti , ter občutek ponosa in zadovoljstva . S pravim poudarkom in ustrezno motivacijo koli cilj - se lahko doseže - osebna , izobraževalna , poklicna . Navodila

1

Ugotovite, tako kratkoročne in dolgoročne cilje . Kratkoročni cilji so dosegljivi v nekaj dneh ali tednih , medtem ko lahko dolgoročni cilji, sprejeti leta za dokončanje . Zapišite svoje cilje. Videti jih na papirju pomaga, da jim resnično in ne samopadlo na pamet .
2

Set sub- goli v večjih ciljev. Na primer , bo pod- cilji za večji cilj pristanek delo z določenim podjetjem , vključujejo raziskovanje podjetje, da ugotovite, zahteve pri uporabi in išče odprte pozicije ste usposobljeni za .
3

Set za natančno merjenje ciljev . Pridi gor s seznamom datumov , časa , denarnih zneskov ali druge meritve , ki vam pomagajo izslediti svoj ​​cilj. Na primer , želite shraniti $ 5000 do konca leta, ali želijo diplomirati na univerzi v štirih letih . Bodite realni pri oblikovanju ciljev. Izgubili 20 £ v dveh tednih se sliši lepo, vendar to ni varna ali dosegljivi. Nastavitev nerealne cilje lahko ustanovi za neuspeh in razočaranje.
4

prednostno svoje cilje. Seznam nekaterih ljudi ciljev se lahko zdi dolgo in pretirana. Izberite cilje , ki so najbolj pomembne za vas . Doseganje določenih ciljev vam lahko navdih za ustvarjanje drugih ciljev. Na primer zaključil svoj ​​računalništva stopnjo mora priti pred pristankom vaše sanjsko službo v programski velikega podjetja.
5

Nastavite prave ravni ciljev za sebe ali svojega projekta . To je sprejemljivo , da zastavljene cilje tik izven vašega dosega . Izogibajte se postavljanju ciljev , ki so povsem nedosegljiva . Neuspeh pri doseganju ciljev, lahko povzroči, da izgubijo zanimanje večjih ciljev.
6

Uporabite pozitivno , pozitivne jezik pri pisanju vaše cilje navzdol . Izogibajte se " don'ts " in se osredotočiti na " dos ". Na primer , namesto " Ne jejte nobene sladica " Write " Osredotočite se na zdravo prehrano . "