Kako se povečujejo voha

Lahko poskusite različne tehnike za povečanje vaših pet čutov . Ko si povečujejo svoje čute , imate življenje v precej drugačen način , kot ste navajeni , kakor tudi izostriti svoj ​​um . Lahko naredite naslednje , da bi tako povečali svoj ​​občutek za vonj . Navodila

1

Izpostavite se topel in vlažen zrak . Preden začnete uporabljati vaš občutek za vonj , pojdite v savno ali vročo prho. Vroč in vlažen zrak očisti nobenih neprijetnih vonjav , ki se lahko dolgotrajne v vaših nosne sluznice .
2

Zaprite oči in ušesa , ko vohaš stvari . Želite blokirati svoje druge čute , ko boste poskušali povečujejo svoj ​​občutek za vonj . Izogibajte se dotikanju ali degustacijo ničesar , kot tudi , medtem ko vonj različne predmete .
3

Zapišite vse, kar vonj za en dan . Osredotočite se na vsak aromo najdemo v vsakdanjem okolju. Posneti različne vonje , ki jih najdete .
4

Pick vonj , da se osredotoči na vsak dan . Na primer , izberite dan porabiti za cvetlični vonji . Pojdi na vrtu in vonj vsak nov cvet. Duševno primerjati vsako vonj , ko se premikate skozi vrt .
5

Link vonj v spominu . Da bi okrepile svoj ​​voh , lahko uporabite spomin za povezovanje z različnimi vonj. Kot primer, vsakič, ko vonj ocean , razmišljati o času vaše družine v primorskem letovišču.