Kako lahko ugotovite, ali je nekdo razočaran?

Fizični znaki

* Stisnjene pesti

* Tesno stisnjene ustnice

* Nagubano čelo

* Rdeč obraz

* Povišan srčni utrip

* Hitro dihanje

* Korak naprej in nazaj

Besedni znaki

* Povzdignjen glas

* Sarkazem

* Sovražnost

* Nestrpnost

* Pritoževanje

* Obtoževanje drugih

Čustvena znamenja

* Jeza

* Zamera

* Razdražljivost

* Nestrpnost

* Nemoč

* Brezupnost

Vedenjski znaki

* Umik iz socialnih situacij

* Izogibanje očesnemu stiku

* Odlašanje

* Zanemarjanje odgovornosti

* Delanje napak

* Vključevanje v tvegano vedenje

Duševni znaki

* Težave s koncentracijo

* Pozabljivost

* Slaba presoja

* Negativni samogovor

* Pesimizem

* Prežvekovanje (preživljanje z negativnimi mislimi)

Socialni znaki

* Umik iz družbenih dejavnosti

* Izolacija samega sebe

* Konflikt z drugimi

* Težave pri sodelovanju

* Težave pri komuniciranju

stres