Kateri stres neposredno vpliva na telo?

1. Srčno-žilni sistem

* Povišan srčni utrip

* Zvišan krvni tlak

* Povečano tveganje za bolezni srca in možgansko kap

2. Prebavni sistem

* Povečano tveganje za razjede

* Driska

* Zaprtje

3. Imunski sistem

* Zmanjšana imunska funkcija

* Povečano tveganje za okužbe

4. Mišično-skeletni sistem

* Bolečine v mišicah

* Bolečine v hrbtu

* Glavoboli

5. Dihalni sistem

* Povečana frekvenca dihanja

* Zasoplost

* Bolečina v prsih

6. Reproduktivni sistem

* Zmanjšan libido

* Erektilna disfunkcija

* Neredni menstrualni cikli

7. Nevrološki sistem

* Anksioznost

* Depresija

* Nespečnost

* Težave s koncentracijo

* Pozabljivost

8. Koža

* Akne

* Luskavica

* Ekcem

stres