Žrtvam nesreče, ki pridejo v zdravniško oskrbo, je treba oceniti običajne kratkotrajne stresne reakcije, ki spadajo v katere kategorije?

Pogoste kratkotrajne stresne reakcije žrtve nesreče, ki se obrnejo na zdravstveno oskrbo, lahko kategoriziramo na naslednji način:

1. Akutna stresna reakcija :To je normalna reakcija na stresen dogodek, ki običajno traja od nekaj dni do tednov. Simptomi lahko vključujejo:

- Šok in nejevernost

- Anksioznost

- Strah

- Zmedenost

- Težave s spanjem

- Slabost ali bruhanje

- Glavoboli ali bolečine v telesu

- Povečan odziv na preplah

- Občutki nemoči ali brezupa

- Težave s koncentracijo

- Razdražljivost ali jeza

- Izogibanje opominom na dogodek

2. Posttravmatska stresna motnja (PTSM) :To je hujša stresna reakcija, ki se lahko razvije po tem, ko je nekdo doživel travmatičen dogodek. Simptomi PTSM lahko vključujejo vse simptome akutne stresne reakcije, poleg tega pa še:

- Prebliski ali vsiljivi spomini na dogodek

- Nočne more

- Izogibanje opominom na dogodek

- Težave s spanjem

- Razdražljivost ali jeza

- Težave s koncentracijo

- Občutek na robu ali hipervigilantnost

- Občutek odrevenelosti ali odmaknjenosti

- Izguba zanimanja za dejavnosti

- Težave z občutkom pozitivnih čustev

3. Druge duševne težave :Poleg akutne stresne reakcije in posttravmatske stresne motnje lahko žrtve nesreče doživijo tudi druge duševne težave, kot so:

- Depresija

- Anksioznost

- Zloraba snovi

- Motnje hranjenja

- Samopoškodovanje

- Samomorilne misli

4. Telesne zdravstvene težave :Žrtve nesreče imajo lahko tudi različne fizične zdravstvene težave, kot so:

- Poškodbe

- Okužbe

- Kronične bolečine

- utrujenost

- Glavoboli ali migrene

- Težave s prebavili

- Kardiovaskularne težave

- Težave z dihanjem

Pomembno je vedeti, da ne bodo vsi, ki doživijo katastrofo, razvili stresno reakcijo ali druge težave z duševnim zdravjem. Vendar je pomembno, da se zavedate možnih tveganj, da lahko po potrebi poiščete pomoč.