Analizirajte vaše simptome . Zastrupitev MSG prinaša vrsto simptomov, vključno z intenzivnimi glavobole, vrtoglavico in čeljusti , vratu in hrbtu tesnosti . Lahko se počutijo tudi mravljince občutke po vsem telesu , če imate zastrupitev MSG .
2
Opazujte svoje dihanje . Če imate astmo , se lahko še poslabšalo z zastrupitvijo MSG .
3
Razmislite, kaj ste zaužili v zadnjih 24 urah . Če ste jedli kitajsko hrano , obstajavelika verjetnost, da imate zastrupitev MSG .
4
Pišite restavracije , v katerih ste nedavno jedo in jih vprašajte, če jih uporabljajo MSG za okus hrano. V prihodnosti , jedo v restavracijah , ki oglašujejo , da ne uporabljajo MSG .
5
Pokličite zdravnika, če se simptomi poslabšajo . Čeprav ni zdravilo za zastrupitve MSG , lahko zdravnik mogli zdraviti simptome. Če imate težave z dihanjem ali tiščanje v prsih , morate takoj obiskati zdravnika .
6
Pijte veliko vode, če imate zastrupitev MSG . To bo pomagalo, da izperete MSG iz vašega telesa.
7
Bodite ibuprofen , če je to potrebno za bolečino .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com