Ko si dal ven svojo zadnjo cigareto ,nikotin in druge kemikalije v cigaretah še vedno delajo v vašem sistemu , pa bodo začeli popuščati . Po mnenju Nove JV University , učinki kajenja kajenje pride tako malo, kot 20 minut po tem, ko ste prenehali . To je, ko sesrčni utrip in krvni tlak naj bi se zmanjšal z povečanih stopenj doživela , medtem ko kajenje . Toksini , kot so ogljikov monoksid pusti 12 ur po tem, ko končujem . Nikotina zapusti tri do štiri dni kasneje .
Nikotin Umiki
Medtem kotelo se osvobodi od nikotina , boste doživeli odtegnitvene simptome . Vključujejo draženje , povečanje telesne mase , nespečnost, anksioznost , depresija, težave s koncentracijo , glavobol , utrujenost in kašelj, med drugim . Ti simptomi se bodo začeli umirile na dan tri ali štiri po opustili kajenje . To jehkrati , da senikotin zapusti sistem . Glede na American Cancer Society , vendar pa vztraja, da odtegnitveni simptomi lahko traja nekaj tednov, da v celoti izginila .
Stop Smoking aidsu
Če ste opustili z uporabo pomoči za kadilce , potem lahko še vedno nikotina v vašem sistemu . Obliži, dlesni in celo kajenje - nadomestne naprave so vsi imeli odmerke nikotina , ki zmanjšujejo , kot ste napredek skozi program . Kljub manjši odmerek , bo še nekaj dni za nikotin , da pustite vaš sistem.
Se obrnite na svojega zdravnika, da bi našli izdelke na recept , ki vam pomagajo prenehati s kajenjem brez nikotina. Te droge , buproprion in varenicline , pomaga tudi pri nikotina odtegnitvene simptome . Potrebovali boste recept za te droge. Ljudje z določenimi pogoji morda ne bodo mogli vzeti teh zdravil , zato obiščite svojega zdravnika za več informacij .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com