Kakšen užitek ljudje trdijo, da najdejo v kajenju?

- Zmanjšuje občutek stresa in napetosti

- Ustvarja občutek umirjenosti

- Ljudem pomaga, da se osredotočijo

Užitek

- Povzroča blago evforijo ("brenčanje")

- Izboljša užitek pri drugih dejavnostih (npr. pitje alkohola, prehranjevanje)

Spodbujanje

- Poveča budnost in raven energije

- Izboljša koncentracijo

- Pomaga pri premagovanju utrujenosti

Socializacija

- Omogoča socialno interakcijo

- Ustvarja občutek pripadnosti

- Pomaga ljudem pri povezovanju z drugimi

Nadzor telesne teže

- Zavira apetit

- Zmanjša željo po jedi

- Ljudem pomaga pri izgubi ali vzdrževanju telesne teže