Primarna funkcija pogačice je zagotoviti zaščito kolenskega sklepa tako, da deluje kot ščit za spodaj ležeče strukture, kot so kosti, hrustanec in vezi. Prav tako pomaga izboljšati učinkovitost štiriglave stegenske mišice s povečanjem njene mehanske prednosti, kar nam omogoča, da zravnamo koleno in iztegnemo nogo.
Pogačica je bistvena sestavina kolenskega sklepa in igra ključno vlogo pri različnih gibih kolena, kot so hoja, tek in skakanje. Pomaga tudi pri porazdelitvi sil, ki delujejo na koleno med gibanjem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com