EAR je začasen ukrep za ohranjanje delovanja vitalnih organov osebe, kot so možgani, srce in pljuča, dokler ne prispe zdravniška pomoč. Tukaj je vodnik po korakih za izvajanje EAR:
1. Preverite odzivnost:
- Nežno stresite in zakričite osebi:"Ali si v redu?"
- Če ni odziva in ne dihajo ali dihajo nenormalno, nadaljujte z EAR.
2. Odprite zračno pot:
- Eno roko položite na čelo osebe, dva prsta druge roke pa na kostni del brade.
- Nežno nagnite glavo nazaj, da odprete dihalno pot.
3. Uščipnite nos (za usta v usta):
- Zaprite osebi nos s palcem in kazalcem roke, ki je na čelu.
4. Globoko vdihnite:
- Globoko vdihnite, da napolnite pljuča z zrakom.
5. Pihnite osebi v usta:
- Postavite svoja usta čez usta osebe in ustvarite pečat.
- Pihajte zrak v njihova pljuča, dokler ne vidite, da se jim prsi dvigujejo.
- Dvakrat počasi vdihnite, vsak traja približno eno sekundo.
6. Preverite dvig in spust prsnega koša:
- Po vsakem vdihu preverite, ali se prsni koš osebe dvigne in spusti. Če se, uspešno zagotavljate prezračevanje.
7. Nadaljuj cikle:
- Izmenično naredite dva vdiha in preverite gibanje prsnega koša.
- Nadaljujte s temi cikli s hitrostjo približno 100-120 vdihov na minuto (približno 2 vdiha na 3 sekunde), dokler oseba ne začne normalno dihati, dokler ne prispe zdravniška pomoč ali dokler ne postanete izčrpani.
8. Razmislite o pregradni napravi:
- Če vam je neprijetno dajati usta na usta, razmislite o uporabi pregradne naprave, kot je ščitnik za obraz ali maska za oživljanje, da se zaščitite pred neposrednim stikom z usti osebe.
Ne pozabite, da je EAR treba uporabiti v nujnih primerih, ko nekdo preneha dihati ali ne diha učinkovito. Pomembno je, da čim prej poiščete strokovno zdravniško pomoč. Če niste usposobljeni za oživljanje, razmislite o vpisu v certificiran tečaj oživljanja, da se naučite pravilnih tehnik zagotavljanja nujne oskrbe.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com