Kako za zdravljenje edema z dieto

preprost način za zdravljenje edema je s pomočjo prehrane . Spodaj so nekatere spremembe, prehrana , ki lahko pomagajo zdraviti, ali morebiti ozdravi , edem . Navodila

1

Znižajte vnos natrija. V idealnih razmerah bi morali imeti manj kot 2100 mg natrija vsak dan. Vnos visoko soli ponavadi poslabša edema pri bolnikih .
2

Pijte več vode . Pitna voda bo pomagal osvoboditi sistem in izperite zastajanje tekočine . Poskušajte piti vsaj 10 kozarcev vode skozi ves dan .
3

Izogibajte predelanih živil , predvsem nezdrave hrane . Poskusite dodati več svežih živil v svojo prehrano , predvsem sadje in zelenjava. Ostani proč od soda in kofeinske pijače in namesto tega odločijo za sveže sadne sokove in vodo.
4

Če imate hujšo primeru edema ali so si prizadevale, z edemi za let , boste morda želeli razmisliti delaš sok hitro. Sok hitro za 7 ali 14 dni, lahko drastično razliko pri večini bolnikov z edemi .