Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | postenje Cleansing |
    Kako Flush Your Body drog
    Vsa zdravila , ali je recept , over- the-counter ali rekreacijske, ki vsebujejo kemikalije , ki so lahko strupene za telo. V nekaterih primerih , nabrali ostanekdrog otežuje preneha z uporabo zdravila , inuporabnik lahko zasvojen . Rdečica drog iz sistema oziroma razstrupljanje telesa je koristno za celotno telo . Flush lahko več oblik . Tisto, kar potrebujete
    tekočine, kot so voda Neomejeno vlaknenih živil Neomejeno Milk Thistle jezik Uva ursi
    Prikaži več navodil

    1

    Drink vode . Dober način za splakovanje telo je z velikimi količinami tekočine. Voda, lahko zeliščni čaji , sadni sokovi in ​​zelenjavni sokovi vsi pomagajo odstraniti drog in drugih toksinov iz sistema . Pijte vsaj 64 unč tekočine na dan.
    2

    Lose maščobe . Telo shranjuje nakopičenih toksinov v maščobnih celicah . Več maščobe imate , več toksinov shranijo . Aerobna vadba je eden od najboljših načinov, da gorijo maščobe , ampak vsaka vrsta vadbe, ki hitrejše bitje srca , je koristno. Poskusite se izvaja vsaj 3-krattedensko 20 minut. Vadba za daljše časovno obdobje in vsak dan bo pospešil izgubo maščobe in odstranitev toksinov .
    3

    Jejte vlaknine . Fiber - bogata živila , kot so sadje in zelena, listnata zelenjava služijo nekaj namene. Telo dobi hranila, ki jih potrebuje za opravljanje različnih funkcij . Fiber tudi odpravlja ali zmanjšuje zaprtost . Z dodajanjem v razsutem stanju v blatu , lahko imate pogostejše gibanje črevesja . To odpravlja odpade tvar v črevesju pravočasno . Obstaja nekaj dokazov , da če toksini ostanejo predolgo v debelem črevesu , lahko tkiva resorbira nekaterih toksinov .
    4

    Bodite pegastega . Jetra sofiltriranje organ , ki pomaga znebila telo strupov . Če je preveč škodljivih toksinov v telesu ,jetra ne more delovati tako učinkovito . Milk Thistle , jepriljubljeno zelišče za čiščenje iz jeter in ga najdemo v trgovinah z zdravo hrano , kot dodatek . Sledite navodilom na etiketi.
    5

    Bodite UVA ursi . Ledvice čista in filter kri . Kri prinaša hranila v vse dele telesa in tako odstrani odpadke . Zel Uva Ursi počisti ledvica , zaradi česarorgan bolj učinkovito. Odpadki iz ledvice se pošljejo mehurju , nato pa sprati kot urin . Uva Ursi je na voljo kot dodatek v trgovinah z zdravo hrano . Sledite navodilom na etiketi.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane