Domače Detox revizijah

Razstrupljanje jepostopek odstranjevanja strupenih snovi iz telesa . V družbi, ki vse bolj prizadeto zaradi bolezni in bolezni , detox programe, čistijo telo postajajo vse bolj priljubljena . Detox centri so brstenje up po vsem svetu , ki ponuja obiskovalcem varno zatočišče , v katerem se zaključijo svojo detox , znan tudi kot " osvoboditi " in včasih"hitro ". Medtem ko so ti centri lahko razkošno in učinkovita, zagotovo niso stroškovno učinkoviti. Na srečo, s pravim znanjem , ki jih lahko vsakdo razstrupiti v udobju lastnega doma . Te domače detox sredstva bo pomagalo. Jetra Detox

Najenostavnejši sredstvo za podporo jeter čiščenje jepijača limoninega soka ( iz ene sveže limone ) in tople vode , porabljene prva stvar zjutraj .

Osvoboditi jeter, žolčnih kamnov in izboljša prebavo , boste želeli , da izpolnite barvo jeter. Dva do tri dni pred flush , začnite pitje jabolčnega soka , ki vsebuje jabolčno kislino , da bo razpustil in mehčajo žolčne kamne . Recept in navodila za splakovanje jeter , so naslednji :

1/2 skodelice ekstra deviško oljčno oil1 veliko grapefruit4 žlica. Epsom salts3 skodelice sveže sok grenivke ali svež jabolčni sok

Na dan osvoboditi , jedo zajtrk in kosilo , sestavljeno iz sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov , vendar brez maščobe . Brez hrane je dovoljeno po 02:00 Zmešamo soli Epsom in sok. Ob 18:00 , pijte eno četrtino te mešanice. Ob 20:00 , pijejo drugo četrtino celotne zmesi. Ob 21:45 , stisnite grenivko z roko v kozarcu . Dodamo oljčno olje , zaprite posodico in dobro pretresite . Obiščite kopalnico vsaj enkrat , in pijejo to olje in grenivke zvarek ob 22:00 takoj uleči. Naslednje jutro vzeti četrtino mešanice soli Epsom . Dve uri kasneje , da preostali odmerek . V dveh več ur , lahko jeste , ampak držijo z svežim sadnim sokom in sadje za prvo uro. Pazi za drisko in se prepričajte, da preuči vaš prebava za žolčne kamne .
Colon Detox

Uživanje velikih količin svežega sadja in zelenjave , skupaj z obilo vode , je eden od načinov za spiranje odpadkov iz vašega debelega črevesa . Psyllium luski pijača sprejela dva-do trikrat na dan, se bo zmehčala blato , pomoč izločanje .

Bolj agresiven pristop k kričavo čist debelega črevesa je, da uporabite enkratno klistir kit , ki je na voljo v lekarnah in na spletu . Klistir izpira z vodo v debelo črevo , dobesedno spiranje ostanka iz vaše črevesje . Na dan pred svojim klistir , popijejo vsaj tri litre vode in vztrajati pri dieti sezonskega sadja in zelenjave , svežega soka in zelenjavna juha . Ustrezna priprava bo bolj uspešen postopek , saj bo iztrebke bo mehkejše in lažje izgnati . Bodite klistir zjutraj , pred zajtrkom . Sledite navodilom pazljivo , in ne pozabite , da se sprostite . Pred nekaj globokih vdihov lahko sprevrgla v veliko bolj udobno doživetje.
Ledvice Detox

Ko ste prepričani, da imajo čisto črevo , boste morda želeli detox ledvice , kot dobro. To je lahko tako enostavno, kot ob zelišč, kot uva ursi in brina trikrat na dan za en mesec . Če imate težave z ledvičnimi kamni , poskusite hortenzije , proda koren , marshmallow koren , peteršilj, zlata rozga zelišč in ingver . Uporaba približno eno čajno žličko vsakega sveže zelišče , jih združiti , da bi ledvice čiščenje čaj. Pijte eno skodelico tega čaja vsak dan šest tednov, da dobijo največ koristi .

Končno, ne pozabite, da se posvetujte s svojim zdravnikom ali zdravstveno nego zdravnikom pred sprejetjem kakršnih koli domače detox pravna sredstva , še posebej, če ste imeli v preteklosti bolezni ali bolezni .