Kako za zdravljenje odvisnosti Gledano

Zdravljenje Za fizične odvisnosti , pa naj gre za alkohol , mamila ali nikotin, lahko tako zastrašujoče in zahtevna. Obstajaskupnost strokovnjaki za zdravljenje odvisnosti , ki so se začeli gledati celostno metode za zdravljenje odvisnosti od drog in alkohola . Ti pristopi si oglejte , kako kemična odvisnost vpliva na um in duhovno naravo osebe, kakor tudi njegovo telo. Alternativne terapije , kot so akupunktura , prehrana , joga , masaža, energetskem delu in uporabi homeopatije vsi igrajo vlogo pri celostnem zdravljenju odvisnosti . Navodila

1

Pogovorite se s svetovalcem , ki je specializirana za zasvojenost in ki uporablja celovit pristop k medicini. Če imate težave pri dostopanju do nekoga, ki jih lahko poskusite videti v upravah lokalnih skupnosti v zdravje in naravnih trgovinah z živili . V pogovoru z nekom o posebnosti vaše odvisnosti vam bo pomagal , da se osredotoči ki lahko holistična praksa deluje najbolje za vaš primer .
2

Obiščite Kliniko za akupunkturo . Uporaba akupunkture je tisoče let . Mnogi Zahodni strokovnjaki za zdravljenje odvisnosti so se začeli uporabljati akupunkturo kot način za lajšanje simptomov odtegnitve pri alkohola , opiatov, in nikotinskih odvisnikov .
3

Najdi sanacijski program , ki temelji na veri . Duhovnost lahko več pristopov . Nekateri ljudje se ne more sprijazniti s strogim prakso v ednini vere , lahko pa cenim smernice iz drugega duhovnega vira. Ljudje se lahko pritegnilo k zahodnim ali vzhodnih filozofij , vseeno zadovoljen v naravnem svetu , ali pa raje združujejo elemente različnih ver . Iskanje moči zunaj sebe jetemeljni praksa za mnoge okrevajo odvisnikov .
4

Get fit . Postati fizično aktivni bodo še dolgo pot pri vas , da si opomore . Prosite partnerja ali prijatelja, da delajo z vami , bo to pripomoglo, da vam odgovarja . To je v redu , če začnete počasi na prvi ; kot ste prišli dlje od svojega starega načina življenja , bo vaše telo postala močnejša . Vadba lahko pomeni tek, telovaditi z utežmi , hojo po tekočem traku ali delaš druge prakse, kot so joga . Joga kot prakso, deluje na krepitev uma, telesa in duha prek različnih pozah , kar je razlog, zakaj se ga uporablja več kot zasvojenosti terapijo.
5

se posvetujte s prehrano . Ljudje, ki so zlorabljeni, alkohol in droge bodo morali ustvariti zdrave prehrane za pomoč pri njihovi organi zdraviti . Pogovorite se z licenčno prehrano , tako da lahko določi načrt za zdravo prehranjevanje , medtem ko so pri izterjavi . V nekaterih primerih se lahko doda dodatne vitamine in dodatke za pomoč pri krepitvi oslabljen imunski ali prebavnega sistema , ki jo povzroča odvisnosti od drog ali alkohola .
6

Poiščite zdravstvenem centru v vaši bližini , ki vključuje mnoge od teh komponent od celostnega zdravljenja . Morda boste imeli koristi od sodelovanja v 30 do 90- dan - bolnik program, holistična zdravljenja . Tukaj bo obdan z usposobljeni zdravniki, ki so specializirani za holistično zdravljenje odvisnosti . Včasih ljudje delajo dobro , če so v celoti odstraniti iz svojega starega načina življenja , tako da se lahko osredotočite na začetku novega , bolj zdravo življenje.