Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Kako izbrati masažno olje
    Številne oblike masaže je potrebna uporaba masažnega losjona ali olje za zagotavljanje drsenje . Brez losjon ali olje , si ne bi mogli storiti blagodejno effleurage ali petrissage kapi . Te poteze sotemelj švedska masaža . Masažna olja se raje z veliko maserji , ker imajo manj sestavin razen losjonov . To pomeni, da so čistejši in ste manj verjetno , da bi dobili alergijske reakcije pri ljudeh, katerih delate . Navodila
    1

    Razmislite vaše potrebe za masažo . Veliko olja madež . Če ste zaskrbljeni zaradi barvanja, ki jih lahko dobite brez barvanja olje, . Ta olja so bili prirejen in niso v njihovem naravnem stanju .
    2

    Razmislite doslednost olja. Obstaja veliko naravnih olj na trgu, ki se lahko uporablja za masažo . Vsi imajo različne lastnosti . Nekateri so bolj primerni kot drugi. Na primer , sezamovo olje , ki se pogosto uporablja v Ayurveda , kaže, da je debela in težka . Olja , kot so mandljevo olje in olje grozdnih so lahki in brez vonja . Jojobino olje je tudi svetloba , čeprav lahko nekateri menijo, da je preveč svetlobe . To je dobro za uporabo na akne. Sončnično olje je svetlo in brez vonja , vendar gre slabo hitro. Mareličnih koščic olje , na drugi strani pa ima zelo dolg rok trajanja , in je dobro, da se uporabi , če nameravate obdržati olje za dolgo časa . Avokadovo olje je odlično vlažilno kremo , čeoseba, ki delate ima zelo suho kožo , vendar pa je tudi precej težka . Oljčno olje je ena debela , težka olja . Vonj je precej močan . Vseh teh olj , razen jojobinim oljem , je mogoče najti v oddelku kuhanja večini trgovin z zdravo hrano . Jojobino olje je običajno mogoče najti v oddelku lepote . So čista olja , ki se ne ponaredi .
    3

    Odločite se, če želite , da se pomešajo eteričnih olj v vašem masažnim oljem . Če želite, da vaše olje ima vonj , lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja , kot so olja sivke . Lahko mešanica tudi nekaj eterična olja skupaj . Na primer , roza grenivka , meta in bazilika bi lepo vonjem postavitev. Vonj Oljčno olje je običajno , da je premočan za mešanje z eteričnimi olji . Lahko kupite masažnih olj, ki so bili že od dišeče masažno dobavitelja .
    4

    pravilno Shranite olja , da bi preprečili , da gredo žarko . Olje je treba hraniti v hladnem in temnem prostoru .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane