Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Broken Bone |
    Kako narediti hojo z berglami udobnejši
    Če zlomiti nogo ali del stopala , boste zaključek na berglah , če želite, da ostanejo mobilni telefon. Po operaciji lahko bergle vam nadaljevati svoje življenje, kot ponavadi z najmanj neugodja . Na žalost , da je "minimalno nelagodje ", je še vedno precej neprijetno. Če boste to storili ničesar , da bi hodil z berglami lažje , lahko znajdete z vnetjem pazduho , bolečine v rokah in celotne boleče telo. In sčasoma lahko modrice in odrgnine tvorijo na vašem pogosto obrabljene kožo. Tisto, kar potrebujete
    bergla zajema - s peno ali gel
    bergla blazinice - peno ali gel
    Proste Prikaži več navodil

    1

    zdrs na berglo pokrovi. Tipičen bergla ima ročaj gume na vrhu , ki ga postavite pod pazduho . Dodaj peno ali gel bergla pokrov , da se zmanjša trenje , ki pogosto premikanje z berglo povzroča . Boste našli bergla zajema tako za podlakti bergle in pod pazduho bergle .
    2

    Put peno ali gel bergla pad na ročno barov, kjer si odpočije svoje roke , ko se premikate .

    3

    Cradle so pazduho bergle tesno naslonjen prsih . Čeprav se nagonsko reakcija bi se izognili chaffing lahko pustiti bergle padel ohlapno na vaši strani , da predstavlja nevarnost.
    4

    Naj dna z berglami 2 do 3 cm do vaših straneh. Bergle , tesen proti prsim na vrhu , bo v diagonalno črto od vaših pazduh na tla .
    5

    Poglej pred vami , ko ste hodili . Boj skušnjavi, da bi pogledal dol in si ogledajo korak . To bo povzročilo, da prilagodite vaš oprijem na berglah nenamerno. Če ne boste pravilno imajo svoje bergle , boste povečali verjetnost neprijetno drgnjenja.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane