Kako za boj proti sinusni okužba

Sinus okužbe , imenovane tudi sinusitis , je, ko so prostori, ki stojijo oči, čelo , nosnih kosti in obraznih kosti postanejo napolnjena s sluzjo , ki omogoča gojenje bakterij, glivic in drugih mikrobov . Sinusitis je lahko akutna ( ki traja 2 do 8 tednov in odhaja na lastno) ali kronično ( ki traja dlje kot 8 tednov in zahtevajo obisk zdravnika ) . Simptomi sinusitis ponavadi sledijo slab hladno , da ne izboljšajo in vključuje : slab zadah, izguba voha , kašelj , utrujenost, povišana telesna temperatura , glavobol, bolečine v ozadju oči , bolečina na obrazu, zastojev v nos , bo vneto grlo , post - nosni drip.A zdravnik preveriti za vnetje sinusov s pritiskom na vaš čelu in licih in preverjanje nosne prehode . Zdravnik se lahko tudi odloči, da ne skandirati CT če so simptomi bolj subtilna ali nejasna . Sinusitis je običajno mogoče razčistiti v približno dveh tednih po tem preprostim korakom . Tisto, kar potrebujete
Warm mokro cunjo
tekočinah Neomejeno Steam
vlažilnik
Saline pršilo
dekongestiv
Paracetamol ( Tylenol )
Ibuprofen ( Advil )
antibiotiki
Proste Prikaži več navodil

1

nanesite toplo krpo za pomivanje v obraz večkratdnevno . Počivati ​​čez oči in nežno pritiska . Toplota lahko pomaga odteče nekaj sluzi iz sinusov .
2

Pijte veliko tekočine . Več hidrirani stebolj bo vaše telo izgnati sluz . Voda tanke sluz , ki je povzročilo zamašek , in upajmo, da bo to kaplja iz nosu .
3

Crank toploto pod tušem in sedel v pare. Udobno sedijo na tleh ali na stranišču , zaprite oči in vdihavajte paro . Čezlepi ni preveč hudo , bo vaš nos začeli prikazovati precej enostavno . Ali to od 2 do 4 -krat na dan . To jeodličen način , da odteče sinusov in se sprostite , ko občutek pod vreme .
4

uporabite vlažilec med spanjem . Suhem prostoru lahko privede do poškodovanih sluznice v nosu . Ko so sluznice ne deluje pravilno, lahko pride do okužbe sinusov lažje . Vlažilnik bo pomagalo ohraniti svoj ​​nos vlažna , medtem ko spiš . Prav tako bo spal na tvoji strani pomaga drenažo sinusov , bi se izognili spanje na hrbtu.
5

Preizkusite slano pršilo za nos . Over-the -counter razpršila lahko pomaga ublažiti pritisk zamašene sinuse , vendar jih uporabljajo za več kot 5 dni, lahko dejansko poslabša učinke vnetje sinusov . Pogovorite se z zdravnikom pred uporabo katerega koli pršila .
6

Poskusite over-the -counter dekongestiv . Kot v zgornjem koraku , se posvetujte z zdravnikom , saj lahko nekatere decongestants poslabša sinusitis , kadar se uporabljajo za dalj časa .
7

Vzemite paracetamol ali ibuprofen za bolečinami v obrazu ali za glavobole. Ti over-the -counter bolečine relievers kot Tylenol ali Ibuprofena lahko pomaga ublažiti bolečino in nelagodje , vendar ne bo pomagalo pri sinusni zastojev .
8

jemljite antibiotikov , čezdravnik meni, da so potrebni . Veliko primerov sinusitisa ozdravi sami, če pa je bakterije prisotne , vam zdravnik lahko svetuje antibiotik .