O Sinus Pain

Za tiste, ki trpijo zaradi bolečin sinusov , se je težko osredotočiti in priti skozi dan . Obstajajorazlični dejavniki , zaradi katerih nekateri ljudje bolj občutljivi kot drugi. Vendar pa obstajajo koraki lahko sprejmejo , da se počutijo bolje , in morda celo lahko , da se prepreči sinus bolečino zgodilo. Opis

sinusov so votline celotnem obrazu , ki so povezani s tvojim nosom skozi drobne prehodov. Te sinusni votline so zračni žepi , obloženi z membranami , kot so tisti, ki so v nosu . Vaše sinusov proizvajajo sluz za čiščenje bakterij in onesnaževal zraka iz nosu . Bolečine v sinusih se pojavlja v teh sinusni votline . Bolečina je lahko med očmi , na obrazu , v ustih in v ušesih .
Povzroča

Sinus bolečine zgodi, ko so majhni prehodi med sinusov in nos pride do vnetja in blokiral . Ker so prehodi blokiran ,sluz nabira v sinusih , in povzroča bolečino , kjerkoli so prizadete sinusov nahaja . Najpogostejši krivec za stalno bolečino sinusov je sinusitis,vnetje sinusov . Drug vzrok je lahkoodstopala ( postrani ) septum alinosna cista . Pocejanje lahko tudikrivec . To je, ko nosni prehodi postane razdražena z onesnaževala , in sinusi proizvodnjo ekstra sluz .
Dovzetnost

Nekateri ljudje so bolj občutljivi kot drugi, da ima težave z sinusi . Tisti, ki imajo težave s pogostimi alergijami bodo pogosto otekle membrane , zato da bi bolečina sinusov in okužba bolj verjetna. Nenormalnosti v nosu , kot je lepo septuma , lahko povzročijo nepravilno odvodnjavanje . To bo povečalo verjetnost sinusov bolečine , kot dobro. Učitelj ali drugi pogosto izpostavljeni okužbi , so bolj verjetno, da so bolečine sinusov , ki jo povzročajo . Kadilci imajo tudi večje tveganje za težave s sinusi , zaradi zmanjšane zmožnosti sinusov , da se ubranijo okužbe .
Zdravljenje

lahko uporabljate brez recepta dekongestiv ali bolečinam zmanjšati sinus bolečine . Vendar pa, če to ne deluje , ne nadaljujte z jemanjem dalj časa. Obiščite svojega zdravnika, da ugotovi, ali jevzrok bolečinokužba . Če imate vnetje sinusov , lahko zdravnik predpiše antibiotike . Če imate kronično vnetje sinusov in antibiotiki niso učinkoviti , je verjetno, da boste imeli na operacijo . Če alergije povzročajo vaših nosne težave , lahkozdravnik predpiše antihistaminiki .

Lahko poskusite tudi domača pravna sredstva za lajšanje bolečin sinusov . Parni svoje nosne prehode ; segreje vodo v lonec z evkaliptusa kapljicami , stoji nad lonec z brisačo čez glavo , in dihparo pri približno 15 minut . Uporabite vlažilec za odpravo suhe , da iritira nosne prehode in povzdignil tvojo glavo za boljšo drenažo. Uporabite pršilo za nos , da vlažijo nosu . Postavite tople obkladke na področjih vašega obraza , ki se preživlja težke čase. Izogibajte se jedo mlečnih izdelkov in pšenice , ker te vrste živil spodbujanje proizvodnje sluzi . Get veliko počitka , in pijte veliko tekočine .
Preprečevanje

Obstaja nekaj korakov, ki jih lahko sprejme , da se prepreči vnetje sinusov , je najpogostejši vzrok za sinusni bolečine. Če imate alergijo , uporabite vlažilec ali dekongestivi , da se zagotovi jasna nosu . Vendar pa ne jemljem nobenih zdravil , ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom . Izogibajte se stvari v zraku , ki lahko dražijo in povzročijo vnetje nosne svoje membrane . Bodite previdni okoli ljudi , ki jih poznate, imate okužbo . Jesti zdravo prehrano in izvajanju lahko pomaga pri preprečevanju številnih zdravstvenih težav , vključno s sinusi probleme. Redna aerobna vadba lahko še posebej koristno , saj spodbuja dobro kroženje povsod, tudi nos in obraz.