Kako kašelj in Kihanje pravilno v javnem

Vsi vemo, da nihče ne mara hladno in gripi sezone , še posebej, če jenenadna potreba po kašelj ali kihanje v javnosti. To je velikokrat v družbi nerodno , vendar je še pomembneje , je to lahkovelik krivec za širjenje bolezni po zraku . Ta preprosta članek bo pregledala , kako pravilno kašelj in /ali kihanje v javnosti ( upajmo) pomaga pri preprečevanju širjenja bolezni v zraku . Tisto, kar potrebujete
Sleeve oblačilo
Tissue
milom in vodo
Hand sanirajo losjon
Proste Prikaži več navodil

1

kašelj ali kihanje v tkanino kot rokavu , kot ga centrih priporočljiva za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ) . Mnogi izmed mikroorganizmov ( dobri stari " mikrobov ") ne pošteno dobro na tkanino in umre . Kašljanje ali kihanje v vaših rokah, robček alitkiva, ni prava stvar , v nasprotju s tem, kar smo bili socializirani verjeti .
2

nekoliko obrniti stran od ljudi, ki so okoli in Kuka vaš komolec čez nos in usta , ko se počutite pozivam, da kašljanju ali kihanju .
3

Vljudno odidi in izkoristili priložnost, da gredo umijte roke v najbližjem stranišče ali uporabi sanirajo roke gel . Samoosnovno FYI : raziskavatemelji razvidno pravi, da nič ne bije dobro staro milom in vodo za umivanje roke - pa sanirajo geli imajo svoje mesto , ko je dostop do WC omejena
<. br >