Ugotovite vzrok vaših izcedek iz nosu . Obstajajo štiri glavne vrste rinitisa : alergijske , bakterijske , virusne in kemične . Alergijskega rinitisa povzročajo alergeni v okolju , kot prahu ali cvetnega prahu v zraku . Bakterijska je posledica stika z nalezljivimi hroščev ali mikrobe . Virusnega rinitisa je najpogostejša , in z raznimi prehlada povzročil , lahko virusnega rinitisa razvije v vnetje sinusov . Chemical rinitis povzročajo toksini v zraku , kot so dizel, krom in smog .
2
Pijte veliko vode . Z dodajanjemveliko o količini vode, da vaše telo , boste razredčite količino toksinov iz vašega sistema , ki daje vašemu telesu boljše možnosti za boj proti off okužbe ali draženje .
Izpirati svoje nosu s slano vodo . Nakup nonprescription pršilo za nos z drogerijo ali lekarno ali dodajte pol žličke soli na skodelico vode , izpolnite kapalko z raztopino , nagnite glavo nazaj in vstavite kapalko v nos . Postopoma kaplja raztopino v nos , in pustite, da sedi za trenutek . Useknite da odstranite vse ostanke soli.
3
povečanje vlažnosti v zraku , ki ga dihate , s pomočjo vlažilnik iz lokalno trgovino z drogami ali oddelka . To bo vaš nosu bolj vlažna in upajmo, da konča svoj nosu .
4
Bodite antihistaminik , z odobritvijo vašega zdravnika . Ta zdravila delujejo najbolje, da se ustavi učinek alergenov , če ste trpijo zaradi alergenov rinitisa. Antihistaminiki lahko kupite prek okenc na vaši lokalni lekarni . Bodite prepričani, da ne vozi na antihistaminike , saj lahko povzroča zaspanosti . Poleg tega, da ob antihistaminiki ,najboljša rešitev je, da odstranite snov ste alergični iz vašega okolja , ali odstranite sami iz območja , saj bodo simptomi vrnili , koantihistaminik popustijo .
5
Če nobeden od zgornjih rešitev deluje, boste morda imeli večje težave . Posvetujte z zdravnikom, če tvoj izcedek iz nosu ne izgine , in on bo lahko ponudi nasvete in najti rešitev za vaš problem .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane