Depresija ni videtiisto od osebe do osebe . Vsak posameznik izkušnje različni simptomi , tako da eno homeopatsko zdravilo ne bo delo za vsakogar. To je razlog, zakaj je pomembno, da se seznam tega, kar ste se srečujejo z depresijo . Naredite seznam vaših simptomov . Nekateri pogosti simptomi depresije, razdražljivost , nespečnost, izguba telesne teže in utrujenost .
Next oceniti resnost vsakega simptoma. Enalestvici od 1 do 10, mere vsak simptom , z 1 pa ni moteče vaših življenjskih aktivnosti ali boleča , na 10 pa excruciatingly boleč ali v celoti vam preprečujejo živeti svoje vsakdanje življenje .
Prepoznavanje sprožilce
zdaj, da razumete , kako depresija vpliva na vas , je pomembno, da natančno določiti , kaj povzroča depresijo . Kaj sproži te simptome ? Ali menite, še posebej, razdražljivi , ko ste v službi ? Ali ste postali živčni, ko boste morali govoriti po telefonu? Oglejte si svoje življenje in razumeti, kaj se dogaja , da lahko povzroči te simptome , ki bo pomembno pri izbiri možnost zdravljenja .
Upoštevanje Možnosti
Glede na vaše simptome in vodenje vaše osebnosti v mislih, lahko obstaja na tisoče možnosti zdravljenja . Če so živčnost in razdražljivost vprašanja , poskusite Avena sativa . Avena sativa pomaga stres in nervozo , še posebej, če so prisotni glavoboli . Chamomilla je koristen za tiste, ki doživljajo živčni razdražljivost , kot dobro.
Nespečnost in nespečnost , so pogosto simptomi depresije . Nespečnost lahko vključuje zbujam pogosto celo noč , ki leži buden , medtem ko poskuša spanjem , zbujam prezgodaj ali ne spi sploh . Pri nespečnosti zaradi depresije , gelsemium jemožnost , še posebej za tiste , ki ne morejo zaspati zaradi tekmovalnih misli o delu ali druge odgovornosti .
Nekateri trgovinah in lekarnah prodajajo homepathic pomoči spanja , ki so pogosto na voljo prek okenc in ne sme biti navada . Strup in ignatia se uporabljajo tudi v primerih nespečnosti zaradi depresije , zlasti zaradi gorja . Glede na AltMD.com , " Ti pripravki, sprejeti na 6c moči vsakih 15 do 30 minut za tri odmerke dnevno v obdobju nekaj tednov . "
Arsenicum album je druga možnost za tiste, ki se srečujejo s kombinacijo od utrujenosti, negotovost in tesnoba .
začetkom zdravljenja
To je zelo priporočljivo , da si poiščejo pomoč strokovne homeopat . Ona bo vedel pravih vprašanj vprašati in imajo veliko znanja o zdravljenju. Nacionalni center za homeopatijo ima zbirko podatkov o homeopatskih zdravnikov , tako da boste lahko najti lokalnega enega.
Če se odločite , da ne poišče homeopat , vendar bi rad začel homeopatsko zdravljenje vseeno , govoriti z homeopatije strokovnjaka lokalni zdravstveni trgovina , da bi dobili več informacij o odmerjanju in interakcije , preden začnete zdravljenje .
Naslednji koraki
Ker depresija je tako zapletena in individualistično , nihče pravno sredstvo zagotovljeno , da bi kdorkoli . Depresija jeresno vprašanje . Če jehomeopatsko zdravljenje ne deluje , poiščite strokovno skrb za duševno zdravje , še posebej, če se počutite samomorilski ali mi lahko koga prizadel . Če imate občutek, samomorilski , klic v sili linijo kot 911 , ali takoj pokličite vročo linijo , kot 800-SUICIDE ali 800 -23- TALK .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane