Opredelitev noradrenalina

Norefinefrina jeamin ( bazična spojina ), odgovoren za regulacijo budnosti in vzburjenja ; neravnovesje to lahko povzroči utrujenost in depresijo . Če se počutite potrto, je možno, da je vaš možgani zmanjkalo velike količine noradrenalina , ki jih potrebuje , da bo vaše razpoloženje povišana . Prehranska dopolnila , in celo antidepresivi lahko pomagajo uravnavati količino noradrenalina v možganih . Funkcija

Norefinefrina jenevrotransmiter ---kemikalija v možganih , ki se uporablja za pošiljanje sporočila o razpoloženju iz enega dela možganov v drugo. Norefinefrina , skupaj z serotonina , ki je proizveden v možganih in nato pošlje na preostali živčnem sistemu . Kot vaša čustva nihajo , tako da opravljate svoje ravni noradrenalina , da vam pomagajo obvladovati stresorjev .
Pomen

Norefinefrina lahko povečajo vaše razpoloženje in povzdignil svoj stopnjo budnosti . Boj ali odgovor let , kot tudi drugi dejavniki emocionalne vedenja , se sproži v delu, ki ga noradrenalina . Kemična prenaša tudi užitek , motivacijo in evforijo , ki je, zakajpomanjkanje njej povzroča neželene učinke, kot so depresija , nespečnost in nizke spolni pogon . Noradrenalina izvaja kratkoročne spomine na dolgotrajno skladiščenje in stimulira vaš metabolizem . To in druga pomoč nevrotransmiterji v spomin, zmanjša bolečine in zavira apetit .
Diet

pomanjkljivost v večkrat nenasičenih maščobnih kislin lahko vpliva noradrenalina negativno . Vaši možgani ustvarja noradrenalina iz beljakovin in vitaminov v prehrani , ki ga oskrbujejo z aminokislinami , zlasti DL- fenilalanina (ali DLPA ). Amino kisline so koristne za ponovno dosego funkcije nevrotransmiterjev noradrenalina , kot so ; če je vaša prehrana primanjkuje ustrezno količino aminokislin , lahko začnete doživljajo depresijo . Fenilalanin ima pomembno vlogo pri proizvodnji noradrenalina . Fenilalanin pretvorimo feniletilamin , ali grah, ki je tudi v čokoladi . To pojasnjuje, zakaj lahko žalosti in depresije , da ste Žedneti čokolado .
Medication

Nekateri antidepresivi povečujejo učinke noradrenalina in serotonina , tako da vaši možgani mislijo, da ima več ti živčni prenašalci , kot je v resnici počne. Včasih pa ta zdravila imajo lahko neželene stranske učinke , kot so anksioznost, da lahko povečajo simptomi depresije . Če menite, da ste doživlja simptome depresije , se posvetujte s svojim zdravnikom , da vidim, če jeantidepresiv pravi za vas .
DODAJ

neravnovesja v ravni noradrenalina je to pripomore k simptomov dodatek ( motnja pomanjkanja pozornosti ) ali ADHD (motnje pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo motnjo ) . Otroci, ki so prizadeti z ADHD včasih narediti tudi z zdravili, ki povečajo stopnjo noradrenalina . Odrasli , ki se čutijo simptome depresije zaradi noradrenalina neravnovesja so morda tudi ADD .